吸毒不想让家人或朋友知道，可以一个人在家里自己戒毒吗？
一般不建议。戒毒是一个长期的综合治疗过程，戒毒过程中可能会出现各式各样的身体不适症状，其严重程度不同，突然停止吸毒可能会引起躯体健康问题，严重时甚至可能引发死亡；社会心理干预如认知行为治疗、家庭治疗、群体治疗等对预防复吸能起到良好的效果，这些都无法一个人在家中完成。
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