空腹血糖受损的饮食_空腹血糖受损吃什么好_空腹血糖受损有什么不能吃

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空腹血糖受损的饮食

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倡导合理膳食、适量运动、控制体重、戒烟限酒的健康生活方式；提高糖尿病防治意识；定期监测血糖、体重等。

家庭护理：鼓励患者改变不良生活方式，督促患者定期监测血糖。

日常生活管理：合理饮食、加强体力活动、控制体重、戒烟限酒。

日常病情监测：每周监测2~4次血糖，需包含空腹及餐后2h血糖；每3~6月复查糖化血红蛋白，必要时每年进行1次口服葡萄糖耐量试验（OGTT）试验；定期监测体重、心脑血管疾病危险因素以及糖尿病并发症。

预防：预防糖尿病前期重点要采取合理饮食、积极锻炼、减轻体重等积极的行为生活方式。

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