患者在活动时髋关节屈伸不能 ＞90°，避免负重，不坐矮凳，不做下蹲动作，不过度内旋或外旋下肢，不侧身睡觉。上楼时健肢先上，拐随其后或同时跟进，下楼时拐先下，患肢随后，健肢最后。
尽量避免以下动作：髋关节内收、内旋位时自坐位站起。双膝并拢、双足分开时，身体向患侧倾斜，去取东西、接电话等。翘二郎腿和坐位穿鞋。入厕时坐便桶过低，或沙发过矮，健侧翻身不当时患侧髋关节过于伸直、内收内旋位。
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