针对特发性颅内压增高的患者，做好饮食控制和体重控制对于改善视盘水肿和视力损害有一定的帮助。建议多摄入含维生素A的食物，并保持低酪氨酸饮食。特发性颅内压增高的预防主要是做好病因预防。
家庭护理：卧床修养时应保持平卧位，床头抬高15~30°，有利于脑静脉回流，减轻脑水肿。应注意保持室内良好的空气质量和适宜的温度，避免患者剧烈咳嗽、喷嚏。
日常生活管理饮食：饮食建议多吃富含维生素A的食物，如鱼、胡萝卜、红薯、西红柿、哈密瓜等。
饮食禁忌：避免吃含酪氨酸较多的食物和饮料，如熟干酪、腌制食物、干果、啤酒、葡萄菌等。
运动：患者平时应定期进行适量轻体力运动，如慢跑、散步、瑜伽等；偶尔进行一些剧烈运动，如跑步、骑车等，可增强机体的免疫力。但在运动过程中，应避免长时间低头、屏气等动作，以免诱发颅内压增高。
生活方式：应每天保持充足的睡眠，早睡早起，养成规律的作息习惯，保持体内精力充沛。
情绪心理：要根据患者的不同心理反应进行适当的关怀，使患者保持良好的心理状态。家人及朋友应及时发现患者的行为和心理异常，帮助消除焦虑和恐惧等消极情绪，改善患者的心理状态。家人及朋友应采用适当的沟通技巧，消除患者的紧张情绪，减少不良刺激，多陪护安慰患者，增加患者的安全感，为患者提供精神安慰和心理支持，以消除恐惧、紧张、悲观等情绪，使其积极配合治疗。同时，应保持病室安静舒适、空气流通，以使患者休息静养。医护人员应向陪护人员进行必要的疾病知识教育，尽量满足患者的需要，避免因情躁血动，血压骤升而增加颅内压力。
特殊注意事项：患者应定期复查，复查项目一般包括头颅影像学检查、脑脊液检测等。若患者出现突发剧烈头痛，应及时前往医院就医治疗，避免延误病情。注意与高血压性脑病鉴别。
预防：避免去人流量密集、封闭的场所。应遵循医嘱、按时按量使用药物，避免用药过量。适量运动，清淡、均衡饮食，保持健康的体重。平时应避免快速大量饮水或快速过量输液。应尽量避免用力排便、低头等动作，以免诱发颅内压增高。
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