慢性非萎缩性胃炎的饮食_慢性非萎缩性胃炎吃什么好_慢性非萎缩性胃炎有什么不能吃

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慢性非萎缩性胃炎的饮食

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良好的饮食和健康的生活方式是预防慢性非萎缩性胃炎的重要环节。

日常生活管理饮食：注意食物多样化，避免偏食。饮食推荐多补充新鲜蔬菜、水果和所含的必要营养素；多吃新鲜食品，少吃加工食品；饮食禁忌避免霉变、腌制、熏烤和油炸等快餐食物及富含硝酸盐和亚硝酸盐食物；避免食盐过量摄入；尽量避免饮酒；避免摄入粗糙、浓烈、辛辣食物。

生活方式：戒烟；提倡分餐制，减少幽门螺杆菌（Hp）传播感染机会；保持口腔健康；定期消毒餐具器皿；保持良好心理状态及充足睡眠。

日常病情监测：对于Hp感染或有消化道症状的慢性非萎缩性胃炎患者可定期复查13C或14C尿素呼气试验。遵医嘱定期复诊。

预防：改善不良饮食及生活习惯。可将13C或14C尿素呼气试验或胃镜纳入体检项目，尤其对于有消化不良症状、既往有消化性溃疡等消化道病史、长期服用非甾体类抗炎药（如阿司匹林、布洛芬等）者。

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