慢性高血压并发子痫前期的饮食_慢性高血压并发子痫前期吃什么好_慢性高血压并发子痫前期有什么不能吃

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慢性高血压并发子痫前期的饮食

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患者在日常生活中应注意卧床休息，合理饮食，养成良好的生活习惯等。对于存在肾脏疾病、慢性高血压、自身免疫性等疾病的高危人群，通过适度锻炼、合理饮食、补钙及孕期小剂量阿司匹林抗凝等减少患病风险。在用阿司匹林时应当注意凝血功能的变化。

日常生活管理饮食：调理孕妇应限制脂肪摄入，增加蛋白质、维生素和矿物质的摄入，以鱼、肉、蛋、奶及新鲜蔬菜为主。此外，还应适当减少食盐摄入，清淡饮食。适当运动尽量避免一些剧烈的运动，如韵律操、快跑、负重等，以轻度的体力活动，如散步、准妈妈体操为主。适当休息保证充分睡眠，以侧卧位为宜，但避免长时间卧床休息。

日常病情监测：

孕母主观感受：关注孕妇是否有下肢水肿、头晕头痛、视物模糊、上腹部不适等症状。

监测血压：患者应在家里备血压计，每日监测血压变化，判断病情控制情况。

监测体重：患者应在家备有体重秤，每周定期监测体重变化，判断是否有隐形水肿。

监测胎心胎动：患者应每日早、中、晚定时自数胎动，初步判断胎儿宫内情况。

特殊注意事项：若孕妇出现血压突然增高，伴或不伴有头晕头痛、视物模糊、上腹部不适等症状，均应警惕可能为病情加重的前兆。若发生此类情况，患者家属应协助孕妇及时就医。若孕妇在家突发抽搐、昏迷，应考虑为子痫，此时家属不要惊慌，应立即塞一毛巾包裹的硬物于上下齿间，并将孕妇头偏向一侧，保持孕妇呼吸通畅，同时拨打“120”求助。

预防：慢性高血压并发子痫前期的病因尚不明确，但通过以下方式可降低其患病风险。提高公众对于慢性高血压并发子痫前期的认识与重视度，以便及早发现并诊治。有高危风险因素的患者，如有肾病、慢性高血压、血液高凝等，可预防性使用阿司匹林。有基础疾病的患者建议孕前积极内科治疗，待病情稳定后，由内科与共同评估确定妊娠时间。孕期应检测血液钙的浓度，对于低钙的孕妇建议适当补钙，可降低子痫前期的患病风险。孕妇应保持营养均衡，合理膳食，增加蛋白质、维生素和矿物质的摄入，限制脂肪摄入，清淡饮食。孕妇应保持心情愉快，避免不良情绪，如紧张、烦躁、抑郁等。孕期适度锻炼，合理控制体重。

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