慢性阻塞性肺疾(COPD)患者如何进行全身运动锻炼?
室外应该选择空气好、场地平整的地方进行锻炼,室内锻炼应该开窗通风。运动的强度和时间根据自己的情况来定,运动强度和时间应该逐渐增加,原则是不能使自己过度劳累。在锻炼时可能会导致低氧血症发生或者加重,对于这样的患者,在锻炼时应该监测血氧饱和度监测,必要时可进行吸氧。
慢性阻塞性肺疾病(COPD)患者如何进行家庭氧疗?
根据患有的其他基础疾病、症状与体征、精神状态、肺功能等情况咨询呼吸科专业医生,制定家庭氧疗方案,包括氧气来源,吸氧浓度,吸氧时间等内容。常用的供氧来源有:
钢制压缩氧气瓶,优点是便宜,容易购买到,缺点是:笨重,储存的氧气少,需要反复充装。氧浓缩器(老百姓称作制氧机),不需要储氧设备对家庭氧疗比较方便,缺点是需要电力,有噪音,要定期保养,价格贵,不方便移动。液态氧,优点是储氧多,缺点是费用贵。
给氧装置:鼻导管或鼻塞给氧:具有廉价、简单、方便,不影响吃饭喝水,咳嗽、咳痰,缺点是:常受呼吸的深度、呼吸的次数以及有没有张口呼吸等等的影响;
面罩吸氧:吸氧的效果较鼻导管好,但使用不便,在吃饭喝水,咳嗽、咳痰需要摘下面罩。
给氧方法:一般采用控制性氧疗策略,在初期(开始治疗的 1~3 天)给予低浓度氧,氧浓度为 1 L/分,然后再根据动脉氧分压来逐步增加氧浓度或者维持一开始的浓度。
慢性阻塞性肺疾病(COPD)患者如何戒烟?
戒烟成功的标准是:戒烟后 2 年不再吸烟。我国常见的戒烟的药物和疗法有:尼古丁喷雾剂/吸入剂/口香糖/膏药、安非拉酮片,但是戒烟成功最关键的是:对吸烟危害程度的认知,戒烟的决心、目标及毅力,其他的药物或者疗法仅起辅助的作用。
慢性阻塞性肺疾病(COPD)患者如何进行呼吸功能锻炼?
进行呼吸功能锻炼的目的是:提高呼吸肌的肌力和耐力。常采用深快过度呼吸法:每分钟呼吸在 30~60 次之间,每天锻炼时间不少于 20 分钟,根据患者的呼吸困难程度,可以分多次进行。
慢性阻塞性肺疾病(COPD)患者在家中病情突然加重了,怎么办?
COPD 出现急性加重是指在短时间内咳嗽、咯痰、气短突然加重,痰量增多,有脓痰,而且平时使用的药物不能缓解这些症状。常由急性呼吸道感染所致,也可由其他原因引起(比如心功能衰竭、烟雾、寒冷等刺激),不管是哪种原因引起,都应该及时就医治疗,否则病情会迅速恶化,不仅要花费巨大进行抢救治疗,甚至会危及生命。
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