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慢性阻塞性肺疾病的保健

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慢性阻塞性肺疾病（COPD）为什么要尽早发现？

因为 COPD 是一种逐渐加重的疾病，早期肺损害的较轻，引起的部分病理改变可以经过戒烟及合理的治疗恢复，阻止疾病的发展。

慢性阻塞性肺疾病（COPD）是否可预防？

COPD 是可以预防的，首先必须要停止或减少吸烟；脱离和改善有毒有害环境；加强体育锻炼，提高人体素质，增强对外界环境变化的适应能力；多食用含有丰富维生素 A 和维生素 C 的食物，如胡萝卜、蛋白、动物肝脏及新鲜的蔬菜水果食物，提高呼吸道黏膜的修复和抗病能力；可定期接种流感疫苗，增强机体对上呼吸道感染的免疫力；注意收听天气和空气质量预报，在空气污染严重时期应避免剧烈的户外活动，在流感和传染性呼吸道疾病流行季节要减少到人员密集的公共场所活动，以减少有毒物质和病原体进入呼吸道。

寒冷季节如何预防慢性阻塞性肺疾病（COPD）突然加重？

首先要戒烟，注意防寒保暖以免受凉，适当进行呼吸功能锻炼，提高呼吸肌的肌力和耐受力，定期接种疫苗提高免疫力，改善全身营养状况。

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