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与梦游症预防相关的文章有2篇：
老年人梦游症的治疗方法有保持良好作息习惯、保持舒适的睡眠环境、避免过度劳累、心理疏导、药物治疗等。老年人梦游症出现后需要及时就医进行综合诊断治疗。 1、保持良好作息习惯：老人梦游症出现后需要保持良好的作息习惯，建立规律的睡眠时间表，有助于调节生物钟，减少梦游症的发生。 2、保持舒适的睡眠环境：平时也需要注意保持睡眠环境舒适、安静、宽敞，有利于深度睡眠，避免经常处在过于嘈杂的环境中。 3、避免过度劳累：合理安排日常活动，不要让老年人过于劳累，过度劳累会增加梦游症的发生风险。 4、心理疏导：如果梦游症与焦虑症等心理问题有关，需要及时进行心理疏导，帮助老年人缓解焦虑情绪，改善睡眠质量。 5、药物治疗：若以上几种方法都达不到比较好的效果，可以选择进行药物治疗，例如遵医嘱使用艾司唑仑片、地西泮片、安神补脑液等药物治疗。 老年人梦游症不必过度紧张，需适当进行体育运动，对促进身体恢复有一定的帮助。
梦游症是一种和异常睡眠状态相关的疾病，该疾病是否会自愈主要取决于引起原因，如果病情比较严重，需要尽快配合医生治疗。 梦游症主要表现为患者睡眠过程中直接离床行走，还有可能会出现迅速奔跑的情况，该疾病的发生原因比较复杂。通常来说，经常熬夜学习、睡眠不规律等因素容易干扰儿童患者的正常睡眠，此时有可能会出现睡觉时行走的情况，在调整不良习惯之后有可能自愈。 除了上述原因之外，遗传、癫痫、脑部创伤、阻塞性睡眠呼吸暂停综合征等多种因素也有可能会导致梦游症的发生，患者此时自主神经功能紊乱现象比较严重，一般无法自愈，需要配合医生采取药物治疗、心理治疗等综合治疗措施。 儿童在梦游症期间不要试图叫醒，要做好安全防护工作，避免不良现象的发生。
夜游症和梦游症的区别一般是发生时间不同、意识状态不同、记忆不同等。 1、发生时间不同：夜游症通常发生于深度睡眠阶段，在快速眼动期睡眠之后。梦游症大多发生在非快速眼动期睡眠中，一般在睡眠早期阶段。 2、意识状态不同：夜游症患者意识一般比较清醒，行为通常是自动化，目的性不太明确，患者通常是睁着眼，但表情比较呆滞，也不会与周围的环境和人群互动。梦游症患者通常意识不太清楚，会闭着眼离开床进行行走、扫地等活动，也不与周围环境和其他人群互动。 3、记忆不同：夜游症患者清醒后会记得部分活动。梦游症患者大多不会对自己的行为有记忆。 此外，还存在定义不同、移动范围不同、预防方法不同等区别。建议患者及时就诊，积极配合医生治疗，控制病情发展。
辨别是否有梦游症可以从临床表现、相关检查等方面。 1、临床表现：梦游症的患者通常会出现直接离床行走，或者迅速离床奔跑等行为，而且还会出现战斗性、抵抗性、极度不当的暴力行为等，但是这些活动都是可以自行终止的。 2、相关检查：主要的诊断方法是通过体格检查以及特殊检查等，首先医生会对患者进行全面以及详细的体格检查，初步判断有无器官以及系统的病变；其次会给予多导睡眠图监测，以此来诊断梦游症，并制定针对性的治疗方案。 如果梦游症发作的频率比较低，密切观察即可，无需特殊处理；但如果发作的次数比较频繁，就建议及时到当地医院的睡眠中心就诊。
小孩子梦游的问题让家长是担忧的，之所以引起小孩子梦游，可能是因为一些心理因素引起的，心理焦虑或者是发育迟缓以及遗传因素都与之相关，这种问题是需要注意预防和治疗。关于梦游症的原因，众说纷纭，具体有哪些原因导致孩子梦游呢？孩子梦游怎么办？
神异常：严重的巨幼细胞贫血不仅可发生外周神经炎，亦有发生精神异常者，如兴奋不安、忧郁寡言，甚至梦游症等都属于贫血的危害。
减肥太猛，竟梦游去狂吃东西！这件怪事发生在著名歌手罗比-威廉姆斯身上。梦游症是原因造成的？
梦游症是一种较常见的睡眠障碍，发生率约1%-6%，男多于女，儿童多于成人，那么，孩子梦游症的原因有哪些？
梦游症又称睡行症，是指一种在睡眠过程中尚未清醒而起床在室内或户外行走，或做一些简单活动的睡眠和清醒的混合状态。那么，造成这种奇特现象的原因有哪些？梦游症的症状有哪些？梦游症怎么治疗？
据英国《每日邮报》11月24日报道，英国55岁的吉尔•维克斯（GillVickers）患有严重的梦游症，她曾在她的梦中撞坏了自己的汽车、喝了一整瓶伏特加、挥舞过刀子还尝试从卧室窗户跳出去。而她早上却对夜晚发生的事情毫无记忆。
梦游症是一种较常见的睡眠障碍，发生率约1%-6%，男多于女，儿童多于成人，那么，孩子梦游症的原因有哪些？
梦游症俗称“迷症”，是指睡眠中突然爬起来进行活动，而后又睡下，醒后对睡眠期间的活动一无所知，通常发生在入睡后的前2~3小时。梦游症多发生在小儿期（6～12岁），有的持续数年，进入青春期后多能自行消失。在小儿期，偶有梦游症的比例为15%，频繁发生的比率为1%～6%，常同时伴有遗尿症或夜惊。
梦游症俗称“迷症”，是指睡眠中突然爬起来进行活动，而后又睡下，醒后对睡眠期间的活动一无所知，通常发生在入睡后的前2~3小时。梦游症多发生在小儿期（6～12岁），有的持续数年，进入青春期后多能自行消失。在小儿期，偶有梦游症的比例为15%，频繁发生的比率为1%～6%，常同时伴有遗尿症或夜惊。
梦游症又称睡行症，是指一种在睡眠过程中尚未清醒而起床在室内或户外行走，或做一些简单活动的睡眠和清醒的混合状态。那么，造成这种奇特现象的原因有哪些？梦游症的症状有哪些？梦游症怎么治疗？
梦游症俗称“迷症”，是指睡眠中突然爬起来进行活动，而后又睡下，醒后对睡眠期间的活动一无所知。多发生在小儿期（6～12岁），可发生在儿童的任何时期，但以5～7岁为多见，持续数年，进入青春期后多能自行消失。在小儿期，偶有梦游症的比例为15%，频繁发生的比率为1%～6%，值得家长引起重现。
人们对梦游现象十分惊奇，同时也对梦游产生了一系列明显的偏见。常人认为，梦游者大概像瞎子一样四处乱撞，其实梦游者眼睛是半开或全睁着的，他们走路姿势与平时一样。
梦游症到底要怎样才能治疗好呢？马克吐温曾恶作剧式地对一个梦游者说，只要在床前撒上一把图钉，保准梦游可治好。但是该名患者在第二天早上发现，床前的图钉已经被梦游中的自己打扫干净。怎样的治疗法才是治疗梦游症最靠谱的方法呢？
梦游症对孩子的健康没有什么不利影响，但家长必须注意加强保护，防止发生意外。如房间内不宜放置危险物品，不宜生火，门窗要加锁等。如发现夜游症发作的患儿已走出门外，家长可将孩子牵回家中，使其到床上，让他继续睡觉。不要强行叫醒梦游症发作的孩子，因为强行唤醒孩子可能会使孩子出现更炎严重的意识模糊、兴奋躁动状态。
梦游症俗称“迷症”，是指睡眠中突然爬起来进行活动，而后又睡下，醒后对睡眠期间的活动一无所知。
梦游的出现可能和白天过于劳累，或者精神过度紧张压抑有关。发生率约占一般人口的1%-6%，多发生于睡眠最初的2-3小时内，持续时间一般5-30分钟。近些年也有一些学者称，梦游与遗传和基因相关，但是梦游的现象会随着年龄的增长逐渐减少。
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