囊肿型痤疮怎么自我调理-囊肿型痤疮饮食方面注意哪些-囊肿型痤疮治疗费用大概多少钱-第1页-家庭医生在线

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囊肿型痤疮的饮食

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囊肿型痤疮的治疗除了药物及物理化学治疗外，正确的家庭护理及日常生活管理也是必不可少的。

家庭护理：清洁皮肤选择清水或合适的洁面产品，去除皮肤表面多余油脂、皮屑和细菌混合物，但不能过分清洗，注意控油保湿，外用温和滋润乳。忌用手挤压、搔抓粉刺和炎性丘疹等皮损。

日常生活管理饮食：适当限制可能诱发或加重痤疮的奶制品及高糖、辛辣食品摄入，多食水果、蔬菜。

运动：保证睡眠，多运动。运动后保持皮肤清洁。

生活方式：避免熬夜、生活不规律、避免长期接触电脑、曝晒等，注意个人卫生，保持面部皮肤清洁、保湿和减少皮脂分泌，保持大便通畅。

情绪心理：囊肿型痤疮患者较易引起焦虑、抑郁等心理问题，心理压力过大会导致痤疮加重、反复。因此，对这类患者还需配合必要的心理辅导。

日常病情监测：囊肿型痤疮的治疗通常是漫长的过程，可能需要数月才能消除，需谨遵医嘱用药，改善生活作息饮食习惯等也是保证疗效的关键。

特殊注意事项：不可到非正规医院就诊，以避免痤疮感染或延误治疗。不可自行用剂、捏、用针挑破等方法处理痤疮，以免引起严重感染，留下疤痕。

预防：注意锻炼身体，保持生活规律，睡眠充足。合理饮食，避免高糖、高碳水化合物饮食，如薯条、面包、奶制品等。保持面部清洁，注意个人卫生；避免刺激皮肤，如挤压、搔抓等。

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