脑出血后功能障碍的日常生活管理重在康复锻炼及对症支持治疗。脑出血在一定程度上是可进行预防的,通常通过控制血压、保持情绪稳定、避免劳累、积极治疗动脉瘤和动静脉畸形等预防。
家庭护理:养成良好的生活习惯,低盐低脂饮食,戒烟戒酒,注意休息,适当活动,避免过度劳累。保持情绪稳定,避免情绪激动及抑郁焦虑。对于高血压患者,应遵医嘱服药,积极控制高血压。脑出血后瘫痪肢体应保持功能位置,鼓励适当地主动运动,有效预防肌肉萎缩和关节僵直。语言功能障碍者,应积极进行语言训练。
日常生活管理饮食:饮食宜清淡、低盐低脂饮食,少吃油腻和动物脂肪。
运动:适当运动,避免劳累及剧烈运动。保持大便通畅,因大便秘结,排便时过于用力可诱发出血性脑卒中。
日常病情监测:密切监测患者病情变化情况,同时尽可能避免脑出血的复发。
特别注意事项:康复治疗对于脑出血功能障碍患者的机体功能恢复和改善生活质量尤为重要。
预防:积极控制血压、血糖、血脂,戒烟限酒,避免情绪激动,如发现动脉瘤或动静脉畸形,积极予以血管介入治疗,可在一定程度上预防脑出血的发生。加强口腔护理,及时吸痰,保持呼吸道通畅,留置导尿时应做膀胱冲洗,昏迷患者可酌情用抗生素预防感染。
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