避免情绪激动，多听舒缓音乐。减少剧烈体力活动，如打篮球、跳绳等。限酒或戒酒。积极治疗高血压、烟雾病等原发病。高龄、先天性血管畸形、动脉瘤患者尽量保持情绪平和，定期锻炼，增强身体素质，提高免疫力，如游泳、慢跑 40 ～ 60 分钟，每周 3 ～ 4 次，每年体检查头颅 CT 等。早产儿：出生后 3 ～ 7 天内检查头颅 B 超进行筛查。
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