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清嗓子

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清嗓子的治疗
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清嗓子如何缓解？

如果是由咽炎等疾病引发清嗓子的情况，需要积极治疗咽炎 [1]。如果是环境和不良的生活习惯导致的，要远离二手烟、灰尘多以及有刺激性气体的环境。不要吃一些过甜、过辣的食物，爱哭闹以及爱大喊大叫对嗓子的影响都是不良的 [1]。对于抽动障碍的儿童要建立良好且和谐的家庭关系对于缓解清嗓子等症状很有效果 [2]。小口喝温水，可以起到温润嗓子的作用。

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