该病的日常生活管理,重在帮助患者建立对自身症状的正确认知,可以通过增加患者的外界交流,学会正确表达自我情绪,对于预防该病有积极的作用。
家庭护理:患者家属应做到注意倾听患者的诉说,保持一个耐心的形象,利于患者表达自己的感受,且对于患者的身体不适的症状,家属也应该在了解后进行专业咨询,给予患者一个正确的解释,帮助其对自我症状的正确认知。
日常生活管理:适当的运动,可以辅助患者转移注意力,排解不良情绪。应注意均衡饮食,少食辛辣油腻,多吃富含纤维、蛋白质等的新鲜水果蔬菜。养成良好的生活习惯,不熬夜、不抽烟、不喝酒等。注意排解工作、情绪压力。
特殊注意事项:当患者需要心理/精神科介入治疗后,患者和家属应注意积极配合医生治疗,坚持治疗才能取得良好的效果,同时,对于有自杀倾向的患者,家属应注意其动向,避免造成不可挽回的后果,必要时住院系统治疗。
预防:该病目前尚无有效预防手段,日常通过增加外界交流、正确表达自我情绪等方式,对该病的预防有积极意义。
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