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韧带损伤通过拍片子一般能看出来，但并不能完全确诊。通常还需要患者前往医院就诊，由专业医生结合其他相关检查，了解情况后制定合理的治疗方案。 拍片子包括X线片检查和核磁共振成像检查等多种方式，若不小心发生韧带损伤，通常会出现出血、水肿等表现。通过拍片子的检查，通常可以显示韧带损伤引起的异常改变，尤其是核磁共振成像检查，可以清晰地显示细微的病变和隐藏的骨折线。 但需要注意，拍片子只是诊断韧带损伤的一种方式，具体的诊断还需要结合临床表现以及医生的经验进行综合评估。如果怀疑自己有韧带损伤的情况，建议及时就医，由医生诊治。
在日常生活中，运动损伤是常见的健康问题之一，其中距腓前韧带损伤尤为常见。这种损伤多发生在踝关节处，对于热爱运动的人群来说，了解其症状与治疗方法至关重要。
脚踝韧带损伤一年没好可以通过日常调理、中医治疗、药物治疗、物理治疗、手术治疗等方式治疗。但每个人韧带损伤严重程度不同，所以具体还要咨询医生，由医生根据实际情况选择相对应的治疗手段。 1、日常调理：日常要多注意休息，减少患肢活动，以免加重韧带损伤的程度。 2、中医治疗：如针灸、艾灸等，通过刺激皮下穴位，能够疏通经络，加快血液循环，维持局部正常血供，延缓韧带萎缩速度。 3、药物治疗：可以在医生指导下规范性使用甲钴胺片、谷维素片等营养神经的药物进行治疗，有助于维持脚踝正常功能。 4、物理治疗：如红外线照射、等离子激光等，通过热刺激可以促使局部血液循环速度加快，加快韧带修复速度。 5、手术治疗：若韧带损伤程度严重或者出现断裂情况，还要通过手术方式来修复。 日常还要适当增加营养补充，多吃虾皮、鸡蛋等高营养食物，对受损韧带恢复有一定促进作用。
韧带损伤和滑膜炎的区别主要包括病因不同、发病机制不同、损伤部位不同、临床症状不同、护理不同等。当出现关节红肿、疼痛等不适现象时，需要及时前往医院就诊。可以在医生指导下通过相关检查明确具体的情况后，再进行相应的处理措施。 1、病因不同：韧带损伤大多和暴力刺激以及剧烈的运动有关，滑膜炎大多和关节过度活动以及退行性改变有关。 2、发病机制不同：韧带损伤通常是韧带超出其承受范围后所产生的损伤。滑膜炎大多和滑膜受到感染、刺激等多种因素，所引起的炎性反应有关。 3、损伤部位不同：韧带损伤主要发生于关节部位，主要包括前交叉韧带以及后交叉韧带。滑膜炎则可发生在身体的多个部位，全身的多个关节均分布有滑膜，但好发的部位通常为踝关节、膝关节等。 4、临床症状不同：韧带发生损伤后可导致周围产生明显的压痛现象，还可伴随活动受限现象。滑膜炎在发生后，大多以疼痛、肿胀、发热、关节畸形等症状为主。 5、护理不同：韧带损伤发生后，通常需要避免进行过多的活动，以免导致损伤症状持续加重。滑膜炎可以结合个人的身体情况适当进行康复训练，促进机体恢复。 恢复期间还需要适当进行营养补充，可以满足机体恢复过程中所需要的营养成分。
后交叉韧带损伤，处于发作期一般不能走路，缓和期可以适当走路。建议及时到医院就诊进行相关检查，并采取对症措施进行处理。 后交叉韧带位于股骨内髁的外侧面，主要由前外侧束、后内侧束和半月板股骨韧带构成，具有预防胫骨向后移动、预防膝关节过分外转和膝关节过伸的作用。若患者腿部受到外力剧烈撞击，导致后交叉韧带损伤，出现红肿、疼痛等症状，一般不能走路，否则会增加腿部负担，导致后交叉韧带损伤加重，出现剧烈疼痛的现象。 若患者及时就诊进行治疗，且病情控制比较到位，患处不适症状已经逐渐好转，可以通过散步的方式适当进行走动，一般不会影响病情恢复，但需要注意控制运动时长。 日常生活中，建议患者注意保暖，避免患处受凉，同时注意饮食健康，保证膳食营养均衡，有助于促进病情恢复。
脚踝韧带损伤一年没好可能和没有充分休息、没有按医嘱用药、未按医嘱进行有效锻炼、损伤比较严重、二次损伤等原因有关，建议前往正规医院进行相关检查，并配合医生根据目前具体情况进行针对治疗。 1、没有充分休息：如果脚踝韧带损伤后仍然从事重体力劳动或者体育运动工作，导致损伤韧带无法正常修复，从而形成损伤一年还没好的情况，此时通过充分休息仍然可以起到帮助损伤韧带修复的作用。 2、没有按医嘱用药：脚踝韧带损伤情况较为严重时，可能需要按医嘱服用消炎药物和营养药物辅助治疗，未按医嘱用药可能会影响其恢复效果，从而导致病情持续未完全康复，应该在医生指导下继续使用相关药物治疗。 3、未按医嘱进行有效锻炼：脚踝韧带损伤程度较为严重时在恢复期间通常是需要进行一些锻炼的，如果未按照医嘱进行锻炼，比较容易影响韧带恢复程度，此时会出现韧带损伤一年还没好的现象，一般按照医生指导加强有效锻炼后病情可逐渐恢复。 4、损伤比较严重：如果脚踝韧带损伤的情况比较严重，通过普通治疗可能无法有效修复，因此会有病情持续的现象，应该听从医生建议通过关节镜微创手术、关节外韧带切开术等方法治疗。 5、二次损伤：在病情恢复期间如果并未加强脚踝的保养意识，可能会在运动和生活中引起二次损伤，从而会有病程延长的情况，可以在医生指导下通过充分休息、功能锻炼等方法再次治疗。 患者在日常生活中应该适当调整饮食结构，多吃橙子、苹果等富含维生素的水果，可以提高损伤肌腱和神经的修复能力，对促进病情恢复有帮助。
外侧副韧带损伤一般是不当运动、外力撞击等原因引起，可在医生指导下通过局部制动、支具固定、服用药物、进行手术、定期复查等方式帮助治疗。建议患者积极配合医生完善CT检查、X线等检查，并根据检查结果制定合理的治疗方案。 1、局部制动：患者发生外侧副韧带损伤后需遵医嘱保持局部制动，避免过度活动患肢，以免对韧带造成二次伤害。 2、支具固定：一般外侧副韧带损伤多发生在膝关节、肘关节等部位，通常可遵医嘱使用支具对该部位进行固定，帮助促进韧带生长。 3、服用药物：患者发生外侧副韧带损伤后可能会伴随剧烈的疼痛感，此时可在医生指导下使用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物止痛。 4、进行手术：如果外侧副韧带损伤程度较为严重，患者可能无法自行愈合，此时需在医生操作下通过手术方法进行治疗。 5、定期复查：患者在病情恢复期间需严格遵医嘱定期前往医院复查，方便医生掌握韧带恢复情况，并根据韧带恢复情况调整治疗方案。 发生该现象的患者在日常生活中应注意保持自身营养充足，避免过早活动，建议多吃一些富含钙元素和蛋白质的食物，比如虾皮、牛肉等，有助于身体尽快恢复。
核磁即核磁共振成像，韧带损伤一般隔1-2周或2-3个月复查核磁共振成像，具体时间取决于损伤的轻重程度。建议前往医院通过详细检查，由专业医生根据个人情况，制定合适的复查时间。 韧带损伤通常是慢性劳损或者突然遭受暴力所致，如果仅表现为轻度的损伤，比如引起的临床症状不是很严重，仅表现为疼痛、肿胀，一般2-3个月复查一次核磁共振成像即可。 如果韧带损伤比较严重，引起明显的活动受限，且需要采取手术的方法进行治疗。一般在治疗后，每间隔1-2周就需要前往医院复查核磁共振成像，了解身体恢复的情况。 期间需要多注意休息，适当吃富含营养的食物，包括瘦肉、鸡蛋、牛奶等，来补充机体所需的营养物质，有利于促进韧带恢复。
通常情况下，情况较轻的膝关节韧带损伤可能需要2-4周便可自然恢复，而情况稍严重的膝关节韧带损伤可能需要更长时间，甚至需要手术的干预，其自然恢复的时间与患者的体质、韧带损伤的严重程度、采取的治疗方法等因素密切相关。如果患者出现膝关节韧带的损伤，建议及时就诊，查明病因后对症治疗。 膝关节韧带损伤是临床上较为常见的损伤之一，主要包括膝关节副韧带、髌韧带和十字韧带的损伤。对于轻度膝关节韧带损伤而言，患者会有轻微的疼痛和肿胀，但能够通过适当休息、冷敷等方法缓解。因膝关节韧带损伤导致的肿胀与疼痛，肿胀和疼痛缓解后，患者便可进行适度活动；对于重度膝关节韧带损伤而言，患者需要较长的时间进行自然恢复，如果患者同时伴有膝关节疼痛、功能障碍等症状，还可进行康复训练，增强膝关节稳定性，恢复韧带功能。 综上，膝关节韧带损伤的恢复时间与多种因素密切相关，如果患者出现膝关节韧带的损伤，建议及时就诊，根据医生的建议进行康复训练，避免延误病情。
膝关节后交叉韧带损伤会出现关节疼痛、肿胀、屈伸受限、关节弹响、关节瘀斑等症状。膝关节后交叉韧带损伤可能是剧烈运动或者受到外伤等原因引起的，建议尽早就医检查，配合医生进行治疗。 1、关节疼痛：膝关节后交叉韧带损伤一般是在体育活动的时候，膝关节剧烈伸直或者扭转动作引起交叉韧带负荷过大，产生疼痛，按压疼痛比较剧烈。 2、肿胀：韧带损伤的严重程度不同，可能会伴随局部肿胀。 3、屈伸受限：如果损伤比较严重，可能会导致韧带损伤加重，伴随关节屈伸受限，活动之后疼痛加剧。 4、关节弹响：如果半月板受到刺激，有可能会出现关节弹性。 5、关节瘀斑：若是局部血液循环不畅，还有可能会形成瘀斑。 膝关节后交叉韧带损伤，可以在医生指导下服用布洛芬片、阿莫西林胶囊或者塞来昔布胶囊等药物治疗，能够达到消炎和镇痛作用，严重时采取膝关节镜手术治疗。平常多休息，若是有其他不适情况，应该立即就医进行治疗。
膝关节前交叉韧带损伤的症状通常会引起肿胀、疼痛、关节弹响、皮肤淤青、活动受限等症状，膝关节前交叉韧带损伤一般是外伤引起的，建议到正规的医院检查，遵医嘱治疗。 1、膨胀：膝关节前交叉韧带损伤通常会导致局部出现渗出，可能会引起肿胀。 2、疼痛：如果韧带损伤的情况比较严重，通常会导致膝关节处较明显的疼痛，一般是表现为胀痛，持续一段时间会比较长。 3、关节弹响：可能会引起关节弹响，在活动的时候会导致局部有断裂响声，疼痛也会更加明显。 4、皮肤淤青：如果是严重外伤引起的，有可能会导致局部毛细血管破裂，引起皮下出血，皮肤上会出现淤青。 5、活动受限：严重者还有可能会引起活动受限，会影响到膝关节正常功能，从而影响走路。 膝关节前交叉韧带损伤建议及时就医，可以遵医嘱服用三七片、舒筋活血片以及复方丹参片等药物治疗，能够缓解症状，治疗期间要注意多休息。
膝关节后韧带损伤可以通过一般治疗、石膏固定、药物治疗、手术治疗、康复训炼等，导致这种情况的原因可能是突然遭受到了暴力，也可能是慢性劳损引起，应及时就诊。 1、一般治疗：在韧带损伤以后应立即休息，制动受伤的关节，在受伤的48小时以内可以适当进行冷敷，减少肿胀。要将受伤的关节抬高，减轻肿胀。 2、石膏固定：韧带损伤的治疗方法和受伤的程度有一定的关系，如果只是1度和2度的损伤，一般进行保守治疗，使用石膏固定，保护受损的韧带。 3、药物治疗：对于疼痛比较严重的患者可以在医生的指导下使用非甾体类的抗炎药物缓解疼痛，比如对乙酰氨基酚片、萘普生片等。 4、手术治疗：如果是3度或4度的损伤，或者是患者对运动水平要求比较高，必要时也可进行手术治疗，目前比较常用的是关节镜微创手术。 5、康复训炼：不管是保守治疗还是手术治疗，在恢复期间都需要进行康复训练，要根据具体的情况，制定不同的康复训练方案，帮助患者恢复关节功能。 膝关节后韧带损伤应及时就诊，根据损伤的严重程度选择合适的治疗方式，平时在运动前要注意充分热身，必要时可佩戴护具。
左脚韧带损伤属于轻度的，一般1周左右能好。如果是重度损伤，通常3个月左右能好。建议及时到医院就诊，明确病情严重程度后，在医生指导下采取规范治疗。 如果左脚韧带损伤是轻度拉伤或挫伤，没有完全发生断裂，通常疼痛、肿胀等不适症状不明显，所以恢复的比较快，一般1周左右就能好。期间避免剧烈运动，以免对韧带造成牵拉，影响韧带的修复。 左脚韧带损伤如果属于重度损伤，比如韧带完全断裂，无法维持关节的稳定性，对正常生活造成影响，通常需要在医生指导下进行关节镜微创手术、韧带重建术等手术治疗，术后韧带需要很长的时间进行修复和重建，可能3个月才能好。 患者在恢复期可以多摄入钙元素丰富的食物，比如虾、牛奶等，能够促进修复。
脚踝韧带损伤肿胀通常是不能走路的，以免加重不适症状。 脚踝韧带损伤通常会导致局部出现肿胀、疼痛、活动受限、无力等不适症状，此时需及时休息制动，并配合冰敷、外固定等方法，防止韧带损伤进一步加重，通常不建议继续走路。若过早的下地走路，有可能会增加脚踝部位的负重，并刺激受损的韧带，导致脚踝疼痛、肿胀等不适症状加重，严重时还可能会增加韧带损伤程度。 建议养成良好的生活习惯，如规律作息、增加营养补充、做好局部护理等，同时还要配合专业人士进行康复训练，有助于脚踝功能恢复。另外，还要遵医嘱定期到医院复查，了解韧带修复情况。
膝前交叉韧带损伤要注意及时给予规范性的治疗、坚持配合康复锻炼、做好日常护理等。 1、及时给予规范性的治疗：膝前交叉韧带损伤后，需要及时到医院进行治疗，由医生根据韧带损伤的严重程度制定合理且规范性的治疗方案。对于损伤程度轻微者，可以给予冰敷治疗，或者遵医嘱给予镇痛药物治疗，比如布洛芬缓释胶囊、依托考昔片等。对于损伤严重者，在通过上述方式治疗的同时还需要借助手术治疗。若治疗不及时，容易继发半月板损伤、关节软骨损伤等情况。 2、坚持配合康复锻炼：如抬腿训练、膝环绕训练等，康复锻炼的方法需要根据韧带损伤的程度进行制定，膝前交叉韧带损伤在经过治疗之后，要及时配合医生进行规范性的康复锻炼，能够有效增强周围肌肉的力量，维持膝关节的稳定性，促使韧带功能以及弹性恢复正常。 3、做好日常护理：在运动时要尽量穿戴护具，维持膝关节的稳定性，同时还需要适当补充营养，多吃含蛋白质、钙质较为丰富的食物，例如牛奶，虾米等，有助于促进韧带及身体恢复。
前十字交叉韧带损伤能否自愈取决于韧带损伤的严重程度，若是轻微的损伤一般是可以自愈的，而严重的损伤一般不能自愈。 如果前十字交叉韧带损伤的程度比较轻微，并没有出现断裂或者只是小部分的断裂，一般是可以自愈的，但是在此期间需要做好日常的护理，如多注意休息，配合热敷、冰敷等，有助于缩短自愈的时间。但如果前十字交叉韧带损伤的程度比较严重，出现韧带大部分或者完全断裂，自愈的可能性比较低，需通过手术方式进行修复，才能促使韧带功能恢复。 患者出现前十字交叉韧带损伤的时候，需要引起足够的重视，及时到医院完善X线、核磁共振等相关检查，明确韧带损伤的严重程度，并由医生给予对症的处理。
韧带损伤的治疗方法取决于损伤程度，按照损伤程度可分为Ⅰ度损伤、Ⅱ度损伤、Ⅲ度损伤。 1、Ⅰ度损伤：为轻度损伤，治疗仅对症处理即可，在损伤早期引起疼痛，可遵医嘱服用非甾体类抗炎药消炎止痛，例如对乙酰氨基酚片、布洛芬缓释胶囊，并配合局部冰敷，可缓解疼痛并避免肿胀加重，一般不需要严格制动。 2、Ⅱ度损伤：属于中度损伤，需制动受伤关节，服用非甾体类抗炎药消炎止痛， 并采用石膏或支具来保护关节，且将受伤关节抬高，有助于减轻肿胀。 3、Ⅲ度损伤：往往韧带损伤会比较严重，需要采取手术治疗，关节内韧带一般需采取关节镜微创手术，关节外韧带可采取切开手术治疗。
膝关节置换术主要适合膝关节部位的疾病，膝关节部位的疾病是我国发病率比较高的骨科疾病。根据临床数据统计，我国骨科疾病中膝关节疾病占比例在15%以上，其中女性的发病率高于男性，需要引起我们的关注。针对什么情况下适合做膝关节置换手术以及交叉韧带损伤，是否需要进行膝关节置换等相关问题，我们特邀请暨南大学附属医院主治医师佘国荣为我们一一解读。
概述膝关节的关节囊松弛薄弱，关节的稳定性主要依靠韧带和肌肉。以内侧副韧带最为重要，其次为外侧副韧带及前、后交叉韧带。病因内侧副韧带损伤：为膝外翻暴力所致。外侧副韧带损伤：主要为膝内翻暴力所致。
膝关节损伤常见于体育运动中的接触性或非接触性损伤，包括膝关节半月板损伤、膝关节韧带损伤（两者常合并发生）、髌骨脱位、肌腱断裂等一系列损伤性疾病。膝关节半月板损伤和膝关节韧带损伤均有不同的症状表现，且两者都有外伤病史，下面我们一起来看看两者的症状都有哪些表现吧。
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