乳腺Paget病的患者在日常生活中要遵医嘱进行规律的治疗,定期复查和随访,并积极调整生活方式,有助于促进疾病的康复,预防复发。
家庭护理:接受手术治疗的患者术后要在医生指导下做好护理工作,如保持伤口清洁干燥、避免搔抓伤口、遵医嘱用药、定期复查等。家属应做好患者心理工作,帮助其树立治疗信心,鼓励患者坚持完成医生所制定的治疗方案,促进疾病早日康复。
日常生活管理饮食:康复期间要摄入充足的优质蛋白质,如鱼肉、鸡蛋、豆类等,多吃新鲜的蔬菜水果,少吃红肉和加工肉(火腿肠、培根、香肠、腊肉等),推荐低脂饮食,少吃辛辣刺激性的食物。饮食推荐“中国居民膳食指南”推荐每日食物摄入量为谷薯类主食250~400g,谷物(包含杂豆)50~150g,蔬菜300~500g,水果200~350g,肉类40~75g,蛋类40~50g,水产品40~75g,大豆及坚果25~35g,奶及奶制品300g。饮食禁忌避免过度摄入烟熏肉类,尽量避免饮酒,如果饮酒也要保证适量,避免高盐饮食,食盐摄入每日不应超过6g,避免摄入过多糖类和饮用过量含糖饮料,避免高脂肪摄入,脂肪摄入每日不应超过30g,尤其应避免过量反式脂肪摄入,建议选择更为健康的油。如用植物油代替固体脂肪。
运动:适当运动可以增强机体免疫力,促进疾病康复。
生活方式:保持健康的作息习惯,忌烟忌酒,避免熬夜。
情绪心理:正确认识疾病,树立康复信心,保持愉快的心情,避免焦虑、紧张、抑郁等负面情绪。
日常病情监测:患者应密切关注自身病情的变化,注意是否有乳头发红、溃疡、疼痛、瘙痒、烧灼感、乳房肿块以及腋窝结节等症状出现,做到早发现、早就诊。
特殊注意事项:女性可以在医生的指导下学习乳腺自我检查的方法,有助于早期发现乳腺肿块或其他异常表现。乳腺Paget病的患者要重视术后复查和随访,应在医生的指导下定期至医院完成相关检查,以便医生判断患者恢复情况,并及时调整治疗方案。通常情况下,患者在治疗后2年内需要每3-4个月复查一次,2年后可以每半年复查一次,而5年后则可以每年复查一次。具体的复查间隔时间应以医生制定为准。
预防:以下措施可能有利于预防乳腺Paget病:
限制饮酒量:建议女性每天喝酒不超过一杯,男性每天喝酒不超过两杯。
适度运动,保持健康的体重:建议每周锻炼3-4次,每次不少于30分钟。
慎用激素类药物:对于绝经后的妇女,使用激素治疗可能会增加患乳腺癌的风险。
对于有多个乳腺癌高危因素的患者,医生可能会采取更积极的处理措施来预防乳腺癌的发生:定期影像学检查(包括核磁共振检查)、基因检测、个别患者可能进行化学预防等。
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