筛窦炎的饮食_筛窦炎吃什么好_筛窦炎有什么不能吃

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筛窦炎的饮食

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筛窦炎患者在日常生活中应注意药物治疗和个人护理相结合，才能更好的达到治疗目的。平时避免吸入干燥的冷空气，可以在家中使用加湿器，空气污染时注意用戴口罩等方式进行防护，改善鼻腔通气。

家庭护理：当家里的空气比较干燥时，例如北方冬季使用加热设施取暖时，可在室内使用加湿器，增加空气中的水分。但要注意保证加湿器的清洁，无霉菌，定期彻底清洗。睡觉时适当抬高枕头可以促进鼻腔引流。盐水洗鼻可以帮助缓解筛窦炎症状。

日常生活管理：劳逸结合，适量运动有助于身体抵抗力的提高，促进炎症的消退。清淡饮食，多喝水，可以帮助稀释黏液，也可以保持大便通畅。避免接触花粉、香水等容易造成过敏的物质。气温变化注意保暖，预防感冒等上呼吸感染，空气污染时外出戴口罩。

特殊注意事项：日常生活中注意观察身体状况，如出现鼻塞加重、脓涕增多、高烧、持续头痛、视力减退等状况应及时就医。

预防：适当进行体育锻炼，增强自身抵抗力。合理增减衣物，注意个人卫生，预防感冒和其他传染性疾病。要积极治疗自身基础疾病，例如贫血、糖尿病等。如有过敏症状，应尽量避免接触过敏原。室内要经常通风，注意保持工作和生活环境的卫生状况。避免吸烟，尽量远离空气污染区域。

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