食物不耐受如何预防？
为防止食物不耐受带来的不良健康影响，可提前进行血清特异性 IgG 试验。根据检测结果，将食物分为忌食、轮替对应采取治疗[1]。养成查看食物成分表的良好习惯，从而发现其中可能含有的某些能引发不耐受症状的食物或成分[1]。不吃引起食物不耐受的食物，并且有相关成分的食物以及各类加工食品也不能食用。
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