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很多女性一到冬季，就手脚冰凉，还畏寒怕冷。尤其是晚上睡觉之前，手脚冰凉，无法暖和过来，特别痛苦。想要改善问题，就要知道原因出在哪里，冬季手脚冰凉和以下4件事有关。
现在已经进入了秋季，天气已经逐渐渐凉，很多体质比较虚寒的人，就容易出现手脚冰凉的情况。其实手脚冰凉的危害是比较大的，很容易引起血液流通不畅，并且身体免疫能力大幅度降低的情况，手脚冰凉的人在日常生活中我们除了要注意保暖，还要注意一些其他的事项，及时的调理非常重要。
在冬季的时候，很多朋友都会出现手脚冰凉的情况，但是也有部分女性朋友，在夏季的时候也会出现手脚冰凉的症状，也真的是很让人头疼的了。当然了，不仅仅是女性朋友，男性朋友在夏季也容易出现手脚冰凉的症状的，这就是个人的体质问题了，有些人天生就是寒性体质，无论是什么天气都会出现手脚冰凉的症状的。
对于手脚冰凉，很多女性都是没辙的。尤其在天气寒冷的时候情况更甚，怎么捂都捂不热。有的女性甚至还因为手脚冰凉的情况影响了日常工作和休息。然而因为它是一种似病非病的小症状，让很多人都给忽略了。其实手脚冰凉的危害还是很大的，女性朋友们应该重视起来。那么手脚冰凉是什么原因引起的呢？
很多人在冬天会手脚冰凉。其实手脚冰凉并不一定是由于我们的体质所决定的。很有可能与我们的生活习惯有着一定的关系。那么究竟有哪些原因导致我们手脚冰凉呢？我们又该如何去做呢？
有一部分人群到了冬季手脚冰凉，不管使用哪种方法都无法缓解其症状，中医认为导致手脚冰凉的原因是脾胃虚寒、肝气郁结、肾阳虚衰、血虚寒凝所引起的。
手脚冰凉可能是血糖过低造成的，也可能是循环障碍引起的，大家要了解手脚冰凉的原因，并且要采取合适的措施来改善，手脚冰凉的人群要增加铁的摄入量，多吃些调理气血的食物，尽量选择温热性的食物，那么，手脚冰凉是怎么回事？
家庭医生在线：黑眼圈和手脚冰凉有关系吗？
40%的女性会出现手脚冰凉的情况，即使在夏季也是如此，手脚冰凉一般是因为身体血液流通不畅而引起的一种症状或者是湿气过重，患者在生活中要做好调。
随着天气转凉，越来越多人开始感到手脚冰凉怕冷，怎么都暖和不过来。民间认为此乃“气血不足”，若是女性则多为“宫寒”。然而，手脚冰凉究竟是不是病呢？下面我们一起来看看吧。
我们都知道，宝宝的体质比较弱，在冬天睡觉的时候，经常会出现各种各样的症状，手脚冰凉就是其中最常见的一种现象。那么宝宝冬天睡觉手脚冰凉怎么回事呢？
秋深冬来临，渐渐地气寒风凉，寒流频频而袭，对于晚上睡觉常常手脚冰凉的人来说，简直就是一种巨大的折磨。那么，手脚冰凉的人在秋冬季如何拯救呢？
夏季手脚冰凉该如何调理？有些女性朋友，在冬季的时候手脚冰凉，到了夏季还是如此，特别是空调房内。这是什么体质，又有哪些调理方法呢？
当我还是个非主流时，QQ空间就流传着各种关于“手脚冰凉”的女生的传说：手脚冰凉的人是上辈子折翼的天使，手脚冰凉的人都很善良，男人要娶就娶手脚冰凉的人……年少无知的我也信了，坚信自己是个天使。但科学告诉你，这是病！要治啊！
气温越来越低，很多人手脚冰凉的情况也变得严重。今天就推荐几款暖身靓汤，让大家在寒冷中慢慢暖起来。
很多女人容易手脚冰凉，这是什么原因导致的呢？手脚冰凉中医有何调理方法呢？今天，小编为你介绍手脚冰凉的原因及其中医调理方法。
很多女人一到了冬季就容易手脚冰凉，严重者即使不是冬天，一样会手脚冰冷。这是什么原因导致的呢？手脚冰凉中医有何调理方法呢？今天，小编为你介绍手脚冰凉的原因及其中医调理方法。
冬天手脚冰凉多是经络不通畅所致，按照年龄层次来划分。比如：老年人来说，手脚冰凉的原因可能是心脏、肾脏功能衰退，造成动力不足；对于年轻人来讲，压力过大、情绪不好、生活习惯不好或者是末梢循环不好，都可能造成经络不通畅，从而手脚冰凉。
秋冬季节，天气渐冷，很多女性会发现自己的手脚总是处于冰凉状态，就算穿上厚厚的袜子、棉鞋，都于事无补。特别是到了晚上，女性更因手脚冰凉而难以入眠。即使如此，有的女性根本不把手脚冰凉现象放在心上，依然贪爱风度而穿着单薄。南方医科大学中西医结合医院皮肤科邓燕副教授表示，手脚冰凉的女性如果不注意保暖，或会带来月经量少、月经不调，甚至闭经、不孕等健康问题，但网上“长期手脚冰凉更容易患癌”的言论却是一种谬论。
步入秋季天气一天天变凉，特别有些女孩子在天气转凉时手脚冰凉。这时候仅仅靠穿得暖或者热食是难以根治的，让老中医为你解释为什么会手脚冰凉，以及如何调理手脚冰凉吧。
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