痛觉敏感怎么护理_痛觉敏感护理注意事项_痛觉敏感饮食禁忌

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痛觉敏感的保健

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痛觉敏感对生活有哪些影响？

精神异常：长期痛觉敏感会导致焦虑、抑郁，影响和周围人的正常交流。

睡眠障碍：慢性疼痛会影响到睡眠质量，睡眠时间变短或者夜间易醒。

营养状态：疼痛会影响食欲，久而久之导致营养不良和营养失衡。经济负担：长期的服药，反复的有创治疗，导致患者不能正常参与社会工作，将给个人和家庭带来很大的经济负担。

痛觉敏感该如何预防？

重视疼痛，尽早治疗疼痛，缩短疼痛持续时间，并将其控制在不影响生活的范围内，可预防痛觉敏感的发生；

心理疏导：心理因素往往会和疼痛形成恶性循环，加重患者对疼痛的感知，因此针对疼痛表现的心理疏导也很重要。

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