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与维生素 B2 缺乏症预防相关的文章有554篇：
维生素b2是人体所必须的一种营养物质。可用于口角炎、唇炎、舌炎、眼结膜炎等疾病的治疗。缺乏维生素b2容易消化和吸收，可从动物肝脏、肾脏、心脏、蛋黄等食物中获取。近年来，由于人们生活水平的提高以及健康意识的增强，补充维生素b2成了大家日常保健的选择之一。但是，大家真的了解维生素b2 吗？是不是补充的越多越好？下面就有请惠州市第三人民医院副主任医师孙玥针对维生素b2的作用等相关问题作出解答。
维生素对于我们来说至关重要，能够维持身体正常的生长和发育，预防疾病的产生，身体中缺乏任何一种维生素都会让身体出现各种不适感。
维生素是维系人体正常生理机能所必不可少的元素，它有很多不同的种类，其中维生素D是较为常见的一种。说到维生素D，很多人时间就会和钙联系起来，补钙必须同时补充维生素D的概念已经深入人心。此外，网络还有传言表示缺乏维生素D会影响男性生育能力和加大女性患乳腺癌的几率。为了让大家更好地了解维生素D，家庭医生在线采访了广东省人民医院营养科马文君主任。
维生素D为固醇类衍生物，有抗佝偻病的作用，又称抗佝偻病维生素。维生素D缺乏会导致少儿佝偻病和成年人软骨病。佝偻病多发于婴幼儿，主要表现为神经精神症状和骨骼的变化。
维生素D中毒症是医源性疾病之一。主要由于在防治佝偻病时错误诊断和过量使用维生素D制剂，如鱼肝油、维生素D2或维丁胶性钙等引起。
女性朋友们对于维生素c并不陌生吧，生活中应该有很多女性都有吃维生素c。由于维生素c有抗氧化以及美白的作用，很多女性都特别的青睐它，基本家中都有备这种维生素，并且每天使用。不过，维生素c的补充真的能美白吗？过度摄入维生素c会有危害吗？下面我们一起来看看吧。
维生素c是人体必须的一种营养物质，不管是对小孩子成长还是成年人的强健中都有重要的作用，而且不管哪一个年龄阶段，都不能忽视对维生素c的摄取。
维生素C是人体必需的营养元素，为了避免缺乏维生素C导致身体出现问题，当然更多的女性是为了追求维生素C的美容功效，日常有人会通过各种方式补充维生素C。可人们也会发现，维生素C片剂价格差距很大，从2块到100块都有，它们之前会有什么区别？我们怎么选比较合适？中山大学公共卫生学院陈裕明教授将为我们解答相关疑问。
皮肤出现瘀点或瘀斑，初期多局限于毛囊周围，以后可在皮下、肌肉、关节、腱鞘等处出血，形成血肿或瘀斑，也可有鼻衄、血尿、便血及月经过多，重症者偶有心包、胸腔、腹腔及颅内出血。
现在越来越多人尝试补充维生素C？那么，想知道养生堂的维生素c又是怎样的呢，先了解一下维生素c吧。
天然维生素E（Vitamin E）是一种脂溶性维生素，又称生育酚，是最主要的抗氧化剂之一。溶于脂肪和乙醇等有机溶剂中，不溶于水，对热、酸稳定，对碱不稳定，对氧敏感，对热不敏感，但油炸时维生素E活性明显降低。生育酚能促进性激素分泌，使男子精子活力和数量增加；使女子雌性激素浓度增高，提高生育能力，预防流产，还可用于防治男性不育症、烧伤、冻伤、毛细血管出血、更年期综合症、美容等方面有很好的疗效。近些年还发现维生素E可抑制眼睛晶状体内的过氧化脂反应，使末稍血管扩张，改善血液循环。那么，养生堂天然维生素e怎么样？
维生素B2在生长代谢中，具有非常重要的作用。当身体缺乏它时，皮肤黏膜就容易发生炎症。日常生活中，我们也有很多富含维生素B2的食物哦，你有了解多少呢？
复合维生素B片，预防和治疗B族维生素缺乏所致的营养不良、厌食、脚气病、糙皮病等。适应症：预防和治疗B族维生素缺乏所致的营养不良、厌食、脚气病、糙皮病等。
像其他一些具有抗氧化特性的维生素一样，维生素E能防止细胞过早的衰老。它还能在人体年轻的时候保护肺细胞，促进神经发育。一项新的研究支持这样一种理论：维生素E是人生的个1000天内所需的最重要的营养物质，缺乏这种物质，大脑或无法恢复丧失的机能。 由此看来缺乏维生素E导致的后果很严重，那么我们应该通过什么方式补充维生素E呢？
总能听到类似“我们日常的饮食中缺乏很多营养成分”、“日常饮食营养摄入不足”这样的声音，于是很多人会选择买上一些维生素药片每日服用来帮助自己补充维生素。但英美的一项研究表明，对营养良好的成年人来说，维生素药片没有明显好处，甚至还可能有害处，吃维生素药片纯粹是浪费钱。那么我们的日常饮食能不能满足身体的需求呢？哪些人才是真正需要补充维生素的呢？下面让小编帮你解答。
维生素C又叫抗坏血酸，是一种水溶性维生素。维生素C在体内参与多种反应，如参与氧化还原过程，在生物氧化和还原作用以及细胞呼吸中起重要作用。从组织水平看，维生素C的主要作用是与细胞间质的合成有关。维生素C能够抵抗自由基对细胞的侵害，提高人体免疫力。一些水果和蔬菜中含有大量的维生素C，如猕猴桃、樱桃、柑橘类水果、番石榴、青椒或红辣椒、芥菜、菠菜、草莓、葡萄以及番茄等。但维生素C极为不稳定，在贮藏，加工和烹调时，容易被破坏。此外，维生素C还易被氧化和分解。
到目前为止，维生素BI、维生素B2和维生素B6，叶酸，锌，铁，钙以及镁的缺乏症都已被证实与婴儿畸形有关。与之相关的还包括有毒物质的过量摄入，尤其是铅、铜以及铜。同样，任何一种维生素的严重缺乏都会造成胎儿畸形，正如“维生素”这个名字本身的含义所示，它的任务就是维持健康的生命。健康怀孕对营养物质的需求量当保要比上面所讲的更大，因为要满足日益长大的胎儿和孕妇自身的需要，未来妈妈们就必须摄入更多的营养物质。
众所周知，孕期是需要补充维生素的，不过小编要提醒准妈妈，补充维生素要科学正确，不能补充过量，否则就会适得其反危害健康。那么，孕妇需要补充哪些维生素，哪些维生素又要当心别补充过量了呢？
孕期，准妈妈要补充各种营养元素，其中维生素就是不可缺少的一项。那么，如何补充维生素最科学呢？哪些蔬菜中富含维生素呢？
人们重视维生素，主要是因为它能够预防坏血病、脚气病等营养素缺乏症。近年来研究发现，维生素还具有预防癌症发生的重要作用。
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