适合月子里宝妈的4种高维生素水果有苹果、香蕉、橙子、草莓等。 1.苹果:富含多种维生素和矿物质,.....
在中医视角下,维生素B与四季调养关系密切,春季养肝、夏季养心、长夏养脾、秋季养肺、冬季养肾都离不.....
儿童脱发可补充维生素B族、维生素C、维生素D、维生素E、生物素等。 1.维生素B族:包括维生素B.....
缺乏维生素E可能导致皮肤干燥、粗糙、皱纹增多、色斑形成、皮肤弹性下降等问题。 1.皮肤干燥:维生.....
未来个性化确定维生素C片一天吃几粒,会综合考虑个体年龄、健康状况、饮食结构、生活习惯、工作环境等.....
帮助25羟维生素D测定偏低成员,可通过增加日照、调整饮食、补充维生素D制剂、适度运动、定期复查等.....
掉头发若缺乏维生素,会产生诸多危害,缺乏的维生素主要有维生素B族、维生素C、维生素D、维生素E、.....
维生素C选不对,可能引发皮肤干燥、暗沉、色斑、过敏、皱纹增多等问题。 1.皮肤干燥:维生素C质量.....
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曾姿翔 主治医师 /长沙和谐医院
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宋见喜 副主任医师 /长沙和谐医院
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