维生素 B2 缺乏症怎么护理_维生素 B2 缺乏症护理注意事项_维生素 B2 缺乏症饮食禁忌

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维生素 B2 缺乏症的保健

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维生素 B2 缺乏症可以预防吗？怎么预防？

人体不会大量储存维生素 B2，肝脏，心脏和肾脏也只有少量储备。大多数人从饮食中获取维生素 B2，因此只要坚持食用乳制品和富含维生素 B2 的食物，维生素 B2 缺乏症是可以预防的。

维生素 B2 缺乏症患者怎么防止复发或发生并发症？

在患有维生素 B2 缺乏症治愈以后，需要及时到医院营养保健科就诊，通过平衡营养、运动和健康体重之间的关系，可以预防复发。同时，只要及时发现并补充了维生素 B2，以及积极治疗原发病，后续并发症一般不会出现。

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