维生素 D 缺乏性佝偻病治疗

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80%中国人都缺维生素?自测:一分钟让你知道缺少哪种维生素

维生素是身体所必需的微量营养元素,自身无法生成,只能通过饮食或维生素补剂的方式获得。虽然维生素无法为身体提供能量,不过能调节机体新陈代谢。一旦体内缺乏维生素,就会影响新陈代谢,损害机体健康。缺乏不同的维生素,表现出来的症状不同,快点对照着看一看自己缺乏哪种维生素。

身体不可缺少的维生素K如何补充?你得多吃这6种

对于身体来说,维生素K是必不可少的营养素,这种维生素有助于维持骨骼的健康,对于凝血功能也很重要。维生素K缺乏症很常见,如果摄入的维生素K非常少的话,会长期影响健康,可能会导致骨骼变弱并引起异常出血。有些食物富含维生素K,可以防止维生素K缺乏的情况。

要想肝脏健康应补充维生素?这3款维生素能养肝!

肝脏具有很高的发病率,初期症状并不是很明显,往往被人们所忽略,再去医院做检查时病情已经很严重了。所以一定要做好保肝和护肝工作,维生素是护肝路上必不可少的必要因素,补充足够的维生素能够促进酶的分泌,帮助肝细胞正常工作,减轻了肝细胞的代谢负担。

维生素b有哪些作用?至少带来这4大神奇功效

维生素我们大家都不是很陌生,平时也不是很了解维生素是什么。但是这种物质在人体有着重要的地位,如果我们的身体缺少维生素就会总有一些小毛病,而维生素大家族里,维生素B的作用又是不可忽视的。

维生素D有什么功效?每天需要多少维生素D

家庭医生在线:维生素D的功效有哪些?

诱发维生素D中毒症的原因在这里 家长朋友看过来

维生素D中毒症主要是治疗时用药不当造成的,大量摄入维生素D会导致维生素D中毒症的发生,会严重影响到孩子的健康,甚至会造成多种不良反应,日常饮食中父母要注意控制维生素D的摄入量,那么,诱发维生素D中毒症的原因有哪些?

长期服用维生素B2对身体好吗

维生素B2是人体日常所需的元素之一,它是一种水溶性的维生素可以微溶于水,但是在太阳的光线照射下,很容易分解。那么长期服用维生素B2对身体好吗?

维生素D降低心血管病死亡风险?维生素D缺乏有哪些危害

近日,一项研究报告中,研究人员发现,摄入正常水平的维生素D能够显著降低心血管疾病患者30%的死亡风险。但摄入水平过多或过少均会增加人群的死亡率。

三大原因致宝宝缺乏维E 补充维生素E吃什么好

维生素e是一种具有抗氧化作用的维生素,对婴幼儿来说,维生素e能够维持肌体的免疫功能,能够预防疾病,减少患病机率。

维生素b族的功效

维生素b族包含很多种维生素b,有维生素B1,B2,B3,B5,B6等等,维生素b族对我们来说是很重要的,很多人爱生气的人就是因为缺乏维生素b,还有就是我们平时说的口腔溃疡,都是缺乏维生素b的表现,维生素b族的作用是有很多的,能够帮助我们抵抗很多的疾病,下面来具体的了解了解。

留住蔬菜的维生素

洗菜时要先洗后切,因为许多维生素都能溶解在水中。蔬菜切碎后与水的直接接触面积增大很多倍,会使蔬菜中的水溶性维生素(如维生素B族、维生素C和水溶性纤维素)溶解在水里而流失。同时,蔬菜切碎后,还会增大蔬菜表面被细菌污染的机会,留下健康隐患。因此蔬菜应该先洗后切。

维生素E可强精 补充8种维生素可提高性功能

男人上了一定年纪,性功能会或多或少的下降,应该如何提高呢?与其吃些壮阳药物,还不如补充些维生素。那么,究竟哪些维生素有助于提高男人性功能呢?

女人需要补充哪几种维生素?

天天吃的食物都含有维生素,但是维生素有多少种你们清楚吗?下面介绍几种维生素的功能,女性经常食用有什么好处,来看看吧!

在什么情况下适合吃维生素c泡腾片?

维生素C(Vitamin C,又称L-抗坏血酸)是高等灵长类动物与其他少数生物的必需营养素。缺乏维生素C会造成坏血病。在生物体内,维生素C是一种抗氧化剂,保护身体免于自由基的威胁,维生素C同时也是一种辅酶。其广泛的食物来源为各类新鲜蔬果。补充药用剂量的维生素C可用于预防和治疗各种急、慢性传染性疾病,预防和治疗坏血病,也可用药创伤愈合期及过敏性疾病的辅助治疗等。维生素c泡腾片因为口感较佳,被多数人所选择。那么在什么情况下适合吃维生素c泡腾片?

维生素C缺乏症的检查注意事项

长期缺乏维生素C(ascorbic acid,抗坏血酸)所引起的周身性疾病,现时一般少见,但在缺少青菜、水果的北方牧区,或城、乡对人工喂养儿忽视辅食补充,特别在农村边远地区,仍因喂养不当而致发病。自1970年Pauling发表感冒与维生素C的关系以来,有关维生素C在体内的功能及大剂量临床应用等问题,引起了许多学者的关注。

维生素B1缺乏症的饮食保健要注意什么?

维生素B1缺乏症的饮食保健要注意什么?维生素B1广泛存在于天然食物中,其含量随食物种类不同而不同,同时还受到加工、烹调的影响,所以要注意以下几点:

维生素C缺乏症状多 但也不宜吃多

维生素C(英语:Vitamin C,又称L-抗坏血酸)是高等灵长类动物与其他少数生物的必需营养素。抗坏血酸在大多的生物体可借由新陈代谢制造出来,但是人类是最显著的例外。最广为人知的是缺乏维生素C会造成坏血病。在生物体内,维生素C是一种抗氧化剂,保护身体免于自由基的威胁,维生素C同时也是一种辅酶。其广泛的食物来源为各类新鲜蔬果。

养好皮肤吃维B 细数富含维生素B食物

维生素B有什么作用呢?什么食物富含维生素B呢?下面就赶紧和小编一起来看一下啦。

准妈妈孕期应适量补充维生素

准妈妈孕期适当的补充维生素是很重要的,那么,孕期准妈妈需要哪些维生素呢?

维生素E的作用及功能有哪些

时常听人说要补充维生素E,然而很多人并不知道维生素E的作用及功能究竟有哪些,那维生素E的作用及功能到底有哪些呢?我们一起来看看。

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