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与维生素 E 缺乏症饮食相关的文章有691篇：
维生素六项检查一般可以测定血清中维生素含量，明确体内维生素水平是否正常。 维生素是从食物中获取的一种微量有机物质，能维持正常生理功能，对人体生长、发育、代谢等过程具有重要作用，可调节人体代谢功能。临床上维生素六项检查通常包括维生素含量、血液中维生素水平等，有助于判断是否患有维生素A缺乏症、维生素缺乏症等疾病。如果身体缺乏维生素，可能会导致皮肤粗糙、没有光泽、脱发等现象。 如果怀疑自身缺乏维生素，可及时到医院就诊，由专业医生抽取静脉血进行明确，并根据医生建议选择合适的改善措施，平时可多吃西红柿、苹果、猕猴桃等富含维生素的食物，促进身体健康。
维生素D是体内最为重要的营养素之一，其作用是促进钙吸收，利于钙在骨骼上沉积。为能判断体内是否缺乏维生素D，除了去医院做血液检查外，也可以通过自身症状来初步评估。
维生素E很多女性都比较熟悉，因为它可以改善皮肤，让皮肤显得更加年轻。其实维生素E是身体必不可少的脂溶性营养素，除了对皮肤有好处外，还具有多种健康益处，比如改善视力，促进心脏健康。身体的运作离不开维生素E，体内维生素E不足的话对健康的影响是很大的。
都知道身体需要足够维生素，矿物质以及蛋白质来供应器官运作，而在其中维生素可以通过食物、药物补充，生活中有些人因为饮食摄取不足够维生素B，会通过长时间服用药物来达到补充足够的目的，却不知维生素B药物不能长时间服用会对身体造成伤害。
B族维生素是身体必需的水溶性维生素，可以通过刺激各种神经化学物质的合成来促进大脑健康，改善大脑功能。B族维生素还可以增强心脏健康和免疫力。补充足够的B族维生素，对健康非常重要。
维生素大多数人都知道是身体所需物质，它参与很多器官运作，在日常也经常听到医生会建议补充维生素，也正是因为这样，很多人会通过服用维生素保健品来达到想要的补充效果，尤其是B族维生素，吃维生素能促进皮肤修复，提高免疫力，保护眼睛，让很多人纷纷加入补充行列，却不知在服用B族维生素之前对于这些要先了解清楚。
在人体中，需要很多的营养元素和微量元素，才能满足身体所需要的能量，保持饱满的精神状态。维生素是人体所需要的营养元素中的一种，如果体内维生素的含量不足，就会表现在皮肤上。今天，小编就带您一起来看一下缺维生素e的皮肤症状。
挪威研究人员发现，打小维生素B12摄入不足的孩子在认知方面可能会面临更多障碍，如更难理解同龄人情感、认字和理解复杂几何图形更费劲儿等。什么样的宝宝会缺乏维生素？宝宝缺乏维生素吃什么好呢？
维生素是维持我们身体健康不能少的营养元素，所以在日常饮食中需要多吃一些含有维生素的食物。不过，还需要注意的是如果维生素补充过量也是会有危害的。下面就来看看都有哪些水果富含维生素吧。
维生素E对女性有什么好处呢？富含维生素E的食物有很多，女性朋友可一定要多吃才行。因为维生素E有很多你意想不到的功效与作用，下面就来一起具体了解了解富含维生素E的食物吧。
维生素e可以直接涂在脸上吗？很多爱美的女性多有这样的一个疑问，其实呢维生素e的美容效果已经被众多女性青睐，那么，关于维生素E可不可以直接涂在脸上呢？这个问题，我们一同来看看吧。
青春痘是我们年轻的一个标志，但是很多人都受到它的困扰，痘痘消了，可是痘印还留在脸上，那么，维生素e能去痘印吗？
维生素D缺乏性佝偻病，又叫骨软化症即骨矿化不足，为新形成的骨基质钙化障碍，是以维生素D缺乏导致钙、磷代谢紊乱和临床以骨骼的钙化障碍为主要特征的疾病，维生素D是维持高等动物生命所必需的营养素，它是钙代谢最重要的生物调节因子之一。维生素D不足导致的佝偻病，是一种慢性营养缺乏病，发病缓慢，影响生长发育。多发生于3个月～2岁的小儿。那么，维生素D缺乏病要做的检查有哪些？
维生素D缺乏病的预防方法有哪些？维生素D缺乏病的预防应从围生期开始，孕妇应有户外活动，多晒太阳，供应丰富的维生素D，钙，磷和蛋白质等营养物质，妊娠后期7～9个月可每天服维生素D 25μg(1000U)或给维生素D2 2500～5000μg(10万～20万U)一次口服，每天应由膳食中补充1000mg元素钙，不足的需用钙剂补充，新生儿期应提倡母乳喂养尽早开始户外活动，接触日光。
维生素K缺乏的症状有哪些？主要表现为轻重不一的出血症状，常见有鼻出血，牙龈渗血，皮下青紫，黑粪，月经过多，痔疮出血，创面与术后渗血等，深部组织血肿与关节腔积血较少见，偶可见颅内出血危及生命，新生儿维生素K缺乏所致的出血症状常常很突然，无预兆。
人体摄入过量的维生素A可引起中毒综合征，称维生素A中毒症（Vitamin A toxicity）。最早报千于十六世纪九十年代，北极探险者食北极熊肝后数小时发生头痛，呕吐、嗜睡等症，因人及动物体内的维生素A90～95％贮于肝脏，近年国内由于滥用维生素A浓缩剂，产生中毒症状者不断增多，主要系因家长缺乏合理应用维生素A的知识，认为用量越多越好，医务人员亦缺乏警惕性，值得引起重视。那么，维生素A中毒的治疗方法有哪些？
春夏之交正是一些维生素的“缺乏季”，营养专家表示，工作紧张的“快餐族”更易缺乏维生素。其实，只要读懂了维生素与健康的关系，普通人也能一分钟之内判断出自己是否缺乏维生素，到底缺了哪种维生素。天津市中心医院营养科副主任谭桂军介绍，第三次全国营养大调查中发现，国人最缺的三种营养素中，维生素B2和维生素A位列其中，其中维生素B2的全国人均日摄入量为0.8毫克，仅占营养学会推荐量的58.4%；维生素A的全国人均日摄入量为476微克，仅为推荐量的61.7%。
有些药会“吃”掉维生素的较为典型的例子。所谓会“吃”掉维生素，系指吃某些药，其药物代谢对维生素需求量增加，或药物促使维生素的排出增多，故而会动用或耗竭体内维生素的“库存”。
维生素a、b1、b2、c、d，都是宝贝不可缺少的常见维生素，一旦缺乏将会影响生长发育。由于维生素d在食物中含量很少，更何况宝贝的胃肠道还很稚嫩，只能吃很少几种简单的辅食，但只要多晒太阳就不会缺乏，在这里就不多说了。
维生素A是宝宝生长发育过程重必不可少的微量元素，下面我们来看一下补充维生素A会给宝宝带来什么样的好处。怎样补充维生素A。
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