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畏寒和寒战的治疗

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畏寒和寒战怎么缓解？

饮食在进食方面要注意避免食用不洁、变质、存放过久等引起感染的食物。避免暴饮暴食诱发消化系统的炎症。饮酒后要避免着凉、淋雨，以防发生大叶性肺炎。当普通上呼吸道感染出现发热寒战时可适当饮温开水和食用维生素 C 丰富的食物如橙子等来促进康复。生活方式做好室内通风、清洁工作，保持适宜的环境温度，避免着凉、淋雨、过度疲劳，禁止进行力量或剧烈运动。药物推荐大部分寒战伴发热与人体⾃限性感染有关，最常⻅的原因是病毒感染，例如常见的上呼吸道感染，在出现寒战、发热时可使用一些退热止痛剂减少寒战对人体生理、心理上造成的影响，常用的药物有布洛芬和乙酰氨基酚类药物，但不可长期服用。尤其对于反复寒战、发热的疑难杂症是需要去医院就诊进行专科处理的。

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