小腿静脉性溃疡的饮食_小腿静脉性溃疡吃什么好_小腿静脉性溃疡有什么不能吃

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小腿静脉性溃疡的饮食

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该病具体病因不清，复发率较高，目前尚无有效预防手段。患者应给予足够重视并遵医嘱积极治疗，提高愈合率，日常要避免重体力活动、长时间站立或久坐，必要时穿弹力袜、抬高下肢等，改善症状，提高生活质量。

家庭护理：学习本病的相关知识，遵医嘱积极治疗，以提高治愈率、降低复发率；家属应注意心理疏导，减少患者的焦虑紧张感、精神压力，保持愉悦的心情；患者休息时可在家人辅助下抬高或垫高患肢，减轻下肢水肿；注意观察溃疡有无炎症、坏死、肉芽组织等，若有变化及时就医。

日常生活管理运动：在加压治疗的辅助下适当锻炼，如慢走、骑自行车，提高小腿肌肉收缩能力，促进足腿静脉循环。

饮食：清淡饮食，不要摄入热量过高及油腻食物，避免肥胖。生活习惯：尽量减少负重、避免长时间站立或久坐，必要时可穿弹力袜。

特殊注意事项：依从性差者溃疡常迁延不愈，总体治疗周期较长、复发率高。患者应严格遵医嘱治疗，治疗期要注意观察溃疡变化，若无愈合倾向、并发严重感染等情况，应及时入院就诊。患者要注意休息，可抬高或垫高下肢，减轻水肿，并在加压治疗的辅助下适当锻炼，提高小腿肌肉收缩能力，促进足腿静脉血液回流。

预防：该病具体病因不清，目前尚无有效预防手段，日常生活中注意以下几点，或许能在一定程度上减少疾病的发生。日常减少负重，注意多休息，平卧或抬高下肢，给予按摩腿部，促进末梢血液回流；改变饮食习惯，减少摄入高热量食物，避免肥胖；避免长时间站立或久坐，常作抬腿和勾脚动作，促进下肢血液回流，预防静脉曲张；养成规律的运动习惯，如慢走、骑自行车等，促使小腿肌肉收缩，加快静脉血液回流；运动或站立时穿弹力袜，可以有效的消除疲劳感、预防静脉曲张。

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