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心脏介入

心脏介入的治疗
术后活动不可操之过急,应循序渐进,逐渐增加运动量,需在医生指导下进行运动恢复。运动前后需测量脉搏。运动前先量休息的心跳(勿超过每分钟 100 次或少于 50 次),运动后立刻量脉搏,勿比运动前多每分钟 20 次或少于每分钟 10 次。活动量大的运动,时间宜短;活动量小的运动,时间可较长,但不宜持续 30 分钟以上。运动前先暖身 5-10 分钟,运动约 20-30 分钟,活动结束前也要有缓和运动,暖身及缓和运动可做关节运动或散步。饭后 1-2 小时不宜运动,运动前后不可立即用太冷或太热的水洗澡。不要做太多等长性的肌肉收缩(如提重物、举重、推车),或需暂时闭气用力式的活动(如用力解大便)。不要只做手部小肌肉群的运动(譬如握拳、拿哑铃、斗臂力比赛),以免血压过分上升。若运动过程中出现不正常的心跳(如不规则的脉搏、心悸、突然变快或慢的脉搏),胸部、手臂、喉咙新出现疼痛、压力感或不舒服,头晕、轻微头痛、昏晕、冒冷汗等情况,需立即停止运动,及时与医生沟通,必要时立即返回医院就医。
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