胸椎病的饮食_胸椎病吃什么好_胸椎病有什么不能吃

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胸椎病的饮食

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胸椎病患者的日常生活管理重在饮食调理，合理、均衡的分配各种营养物质，补充钙质，补充身体所需营养。胸椎病的预防是避免外伤，进行腰背部肌肉的锻炼。复诊复诊时间经过治疗后，具体根据患者病情决定复查时间和次数，一般可在1、3、6月进行复诊，如病情未缓解或加重需随时就医。

复诊项目胸椎影像学检查，如X线、CT等。家庭护理被褥不要铺盖过厚，及时更换床单和衣物等，以保持清洁、舒适。勤通风，保持室内空气新鲜，保持室内安静。

日常生活管理。饮食。进食高钙食物，如牛奶、鱼类等，补充各种营养物质。忌吃阻碍钙吸收的食物，如咖啡、高磷酸盐食物、动物内脏等。运动。急性期应卧床休息，缓解后进行腰背部锻炼的运动。

生活方式。保证充足睡眠。情绪心理加强与患者沟通，增强患者战胜疾病的信心。

特殊注意事项。如有胸椎外伤史的人群，不要按摩、胡乱大幅度运动，避免出现外伤导致胸椎不稳，出现脊髓损伤。

预防。适量运动，提高机体的健康素质，增强机体的防病抗病能力，补充钙剂。避免外伤，培养良好的生活习惯，纠正不良坐姿、站姿，改变半卧位的不良习惯，避免长时间负重。增加腰背部肌肉锻炼，进行腰背部肌群的锻练。

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