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彻夜失眠该如何应对？

彻夜失眠可能由心理因素、环境因素、疾病因素、生活习惯、药物因素等导致。若身体出现异常症状，请立刻.....

闫振文 副主任医师 /中山大学孙逸仙纪念医院

常年失眠多梦该如何应对

常年失眠多梦可能由精神压力、不良生活习惯、环境因素、疾病影响、生理变化等导致。身体不适时，应尽快.....

闫振文 副主任医师 /中山大学孙逸仙纪念医院

常喝汽水致失眠，三款食疗来帮忙

常喝汽水可能导致失眠，这与汽水中的咖啡因、糖分等成分有关。治疗失眠可以通过饮食调理，以下介绍三款.....

闫振文 副主任医师 /中山大学孙逸仙纪念医院

常常头晕头疼且伴有失眠症状是何因

常常头晕头疼伴有失眠症状，可能由多种因素引起，如精神心理因素、脑部疾病、颈椎问题、贫血、高血压等.....

闫振文 副主任医师 /中山大学孙逸仙纪念医院

常常头晕头疼伴失眠是怎么回事

常常头晕头疼并伴有失眠症状，可能由多种因素导致，如精神心理因素、脑血管疾病、颈椎病、贫血、耳部疾.....

闫振文 副主任医师 /中山大学孙逸仙纪念医院

长期睡眠障碍通常由哪些因素导致

长期睡眠障碍可能由心理因素、生理因素、环境因素、疾病因素、生活习惯等引起。健康无小事，身体不适切.....

闫振文 副主任医师 /中山大学孙逸仙纪念医院

长期失眠通过食物如何调理

长期失眠可以通过饮食调理来改善睡眠质量，常见的具有安神作用的食物有牛奶、香蕉、小米、莲子、百合等.....

闫振文 副主任医师 /中山大学孙逸仙纪念医院

长期失眠晚上难入睡白天没精神能吃安眠药吗

长期失眠可能由多种因素导致，如心理压力、不良生活习惯、环境因素、疾病影响、药物副作用等。健康问题.....

闫振文 副主任医师 /中山大学孙逸仙纪念医院

长期失眠睡不着觉应如何应对

长期失眠睡不着觉可能由多种因素导致，如心理压力、不良生活习惯、环境因素、疾病影响、药物副作用等。.....

闫振文 副主任医师 /中山大学孙逸仙纪念医院

长期失眠该如何有效应对？

长期失眠可能由多种因素导致，如心理因素、环境因素、疾病因素、生活习惯、饮食因素等。一旦身体出现不.....

闫振文 副主任医师 /中山大学孙逸仙纪念医院

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