眼睛干涩的治疗方法_眼睛干涩怎么办可以治好吗_眼睛干涩用药

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眼睛干涩的治疗

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眼睛干涩的情况怎么缓解或减轻？

部分人群的症状多为一过性，通过休息就能恢复 [4]。如长时间使用电脑、手机及其他电子产品者，期间可尝试眨眨眼，避免长时间（一般连续用眼 1 小时，休息 5～10 分钟，最长不超过 2 小时）用眼 [5]。

生活上应注意避免长期频繁使用滴用眼药，避免长期佩戴隐形眼镜，拒绝佩戴非正规厂家生产的隐形眼镜；注意用眼卫生，佩戴隐形眼镜前后严格洗手，及时更换隐形眼镜护理液。保持工作及生活中环境湿度，可使用加湿器，尽量避开刺激环境，如新装修环境，有大量化学性刺激气体分布、烟类分布的环境。

若为术后出现眼睛干涩，可在医生的指导下通过人工泪液、免疫抑制剂的使用增加眼表泪液的稳定性，以改善眼睛干涩 [6]。

若为眼部疾病引起眼睛干涩的症状，以针对病因治疗为主，根据病情选用相应的滴眼液，建议前往医院咨询专业医生 [7]。

若为急性过敏性反应，应及时去除过敏源，使用抗过敏药物（如氯雷他定、西替利嗪、色甘酸钠滴眼液、埃美丁滴眼液等药物），并可加用人工泪液 [3]。

若为全身性疾病引起的眼部干涩，如甲状腺相关眼病、维生素 A 缺乏症等，应注意及时治疗全身病，并结合眼部辅助治疗，在全身疾病得到有效控制的同时，眼部症状也可以慢慢缓解。补充富含维生素 A 类的食物给眼睛补充营养，如猪肝、胡萝卜、芒果、红薯等 [5]。

需要注意的是，如果上面这些措施都不能缓解眼睛干涩，或者眼睛干涩加剧，或出现上述需要及时前往医院就诊的情况，应尽快就医，进一步明确病因。

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