眼睛痒怎么能快速止痒?
闭眼让泪水杀菌:请眨眼多次后闭眼休息,也可通过眼泪来达到对眼睛清洁的目的[3,7],因为泪水中含有可以杀死病菌的抗体,可将污染物冲淡。
冰敷止痒:用毛巾包覆冰块冰敷止痒,每次 3~5 分钟,冰凉的感觉可缓解想揉眼睛的冲动[3,6-8]。
远离过敏源:因过敏而导致眼睛痒的人群,请离开现场或是配置护目镜,瘙痒症状可得到改善[7]。如无法确定自己是否是因过敏导致的眼睛痒,可去医院的变态反应科或检验科,进行过敏原鉴定。需要注意的是,如果上面这些措施都不能缓解眼睛痒,或者眼睛痒加剧同时伴有眼睛痛等其他症状,需要及时前往医院就诊,进一步明确病因。
眼睛痒该怎么治疗?
因感染引起的眼睛痒症状,可以针对病因进行治疗,以局部用药为主,局部控制效果不好或因全身疾病引起的眼痒症状,则可以全身用药。局部用药有滴眼药水(如托布霉素、氧氟沙星等,抗菌谱不同,选用种类请严格遵照医嘱)、眼药膏涂抹(易操作且作用时间长,但影响视觉,一般睡前使用)、局部冲洗(适用于结膜囊或泪道感染)[3,7]。因过敏反应引起的眼睛痒,需要脱离过敏源,突然发生眼睛痒的患者可在医生指导下,使用含有激素类的眼药水(如氟米龙),但激素过敏、高眼压(正常眼压在 10~21 mmHg[3,4])、青光眼、糖尿病患者,严禁私自增加点药次数或延长用药时间。用药超过 1 周则必须到眼科测量眼压,避免造成眼压过高损害视力[3,7]。增强个人卫生意识,勤洗手,不要用手或衣袖揉眼,周围有传染性眼病(如传染性等)患者时,应注意隔离,并且患者用过的物品必须隔离并消毒。当传染性疾病呈爆发性流行时,则尽量不去人员过于密集的场所活动[3,4]。如果为倒睫、局部瘢痕摩擦导致眼表泪液分布不均造成的眼痒不适,则可以去正规医院进行倒睫拔除、手术矫正等方式治疗[3,4]。使用电脑或者手机超过 45 分钟,可能导致眼干,从而引起眼睛痒,可以通过补充人工泪液的方法缓解症状,同时也要减少使用电子产品的使用时长,可使用 45 分钟休息一下,如眺望远方、做做眼保健操等。
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