对处方类药物成瘾了怎么办?
及时寻求专业医生的帮助,根据自身情况,制定戒断方案。药物成瘾的戒断方案一般包括心理 / 行为治疗和药物治疗两部分 [5]。
药物治疗。为了减少药物的戒断反应给人带来的伤害,除了逐步减少用药量之外,还可以辅助采用药物治疗方法。例如,对处方类阿片药物(止痛药)的成瘾,可以采用丁丙诺啡、美沙酮和纳曲酮等药物,缓解对阿片类药物的渴求感和戒断症状,减少对大脑的影响,帮助患者避免复发。
心理 / 行为治疗。常见的药物成瘾心理 / 行为治疗包括认知行为疗法,可以通过下列方法,来帮助患者停止使用药物:改变患者不健康的思维和行为模式;帮助患者学会管理对药物的渴求感,以及避免可能导致复发的情况;帮助患者给自己设置成功戒断药物成瘾的奖励。心理 / 行为治疗可以采取个体、家庭或团体咨询的形式开展。除了戒断药物成瘾之外,心理 / 行为治疗还可以帮助患者改善个人关系,提高他们的工作、学习等各方面生活能力。
安眠药成瘾了怎么办?
与专业医生一起根据自身情况,制定戒断方案。一般来说,戒断方案会逐渐减少安眠药的使用剂量,或者先用长效的助眠药物代替短效药物,然后再逐渐减少长效药物的剂量。
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