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正常人睡觉一般是一夜到天亮，但也有因为夜里起来上厕所的。不一定是身体出了问题才有夜尿，但夜尿频繁就一定要注意了。
晚上因为夜尿比较多而睡不着的人有很多，频繁出现的尿液会让男人刚刚朦胧的睡眼再次清晰，好不容易熬到有困意却又被尿液叫醒的感觉让男人们很是痛苦。不过如果你用了以下这几种方法，那么就可以有效的解决这个问题的发生，以后也能睡个好觉了。
通常来说，晚上喝水过量，会导致夜里上厕所或者上厕所的次数增加。正常夜尿次数在0-2次内，尿量不超过300-400毫升，如果超过这个标准就认为是夜尿多的现象。夜尿多会影响人的正常睡眠，那么夜尿多是什么原因引起的？夜尿多除了晚上有大量饮水外，还可能和精神紧张造成膀胱轻度充盈产生有尿意有关，还可能是因为机体的肾气不足引起的。
对于一个肾脏功能健全的人来说，在夜间是很少需要起床小解的，因为肾脏有良好浓缩功能， 可以将水份重吸收回体内，所以说一般人在夜间很少会起来上厕所，不过偶尔也会有一次这是正常现象，但是如果你夜间经常起来上厕所，甚至夜间的比白天的还要多， 这种情况就属于夜尿多。夜尿可发生于任何年龄，一般以小儿、老年人、孕妇等为多见，夜尿的出现有着多种原因一般有以下几种。
有一些高血压患者发现自己之前从没有晚上起床小便的习惯，怎么在发生高血压疾病后却频繁夜尿，这是怎么回事？难道跟高血压有关系吗？其实，患者如果出现夜尿频繁可能跟血压不稳有关系。
如果平时晚上睡觉以后不起来小便的人员，突然有夜尿增多的异常症状，就需要考虑师傅可能和肾脏出现病理性改变的可能，一旦肾脏出现病理性变化的程度又和高血压的疾病期限出现一定的联系。那么高血压病如果不及时进行治疗，就会有百分之十五左右的高血压患者死于肾衰竭等肾脏病。
夜尿增多是糖尿病的症状之一，特别是老年人夜量多的现象，再加上患糖尿病夜尿多的症状就会更加严重，那么就会严重影响病人的正常生活，会引起病人出现睡眠不足和食欲不振已经全身乏力等不良症状。所以夜尿多都一定要积极治疗，以免给身体造成更大的危害。
不少人都会遇到这样的烦恼，明明已经很累了正想着可以一觉睡到天亮好好休息，然而半夜还是被憋醒然后不得不朦朦胧胧去厕所。有人认为夜尿多是肾虚的表现，但暨南大学附属医院泌尿外科主任医师梁蔚波教授在此前采访中指出，正常情况下夜尿2-3次属于正常现象，但如果夜尿过多，则需要警惕以下几种疾病了：
有些人觉得也尿多这个问题不值得探讨，因为各种原因都可能引发夜尿频多，有时是因为睡前喝了大量水、饮料，吃了水分较多的水果，或者喝了茶和咖啡，有些人在疾病期间服用利尿药物，都可能导致夜尿频多。但有些人并不具备这些条件，那么就要注意是不是真的尿频了。
夜尿增多是指夜尿量超过白天尿量或者夜尿持续超过750ml，很多人不禁有疑问，夜尿增多身体是否出现了某些问题，患上了肾病综合征呢？
不少人有夜尿多的情况，半夜三更刚想去睡觉的时候，又或者是睡得真舒服的时候，突然觉得膀胱涨起来，尿意就上来了，不得不去上趟厕所，有时候满满的睡意就被这夜尿搅没，夜尿到底是怎么一回事呢？家医小编就来为你介绍一下夜尿的小知识。
尿频、尿急是很多的男性出现泌尿生殖系统疾病的一种常见的症状表现。很多的老年男性出现尿频，尤其是夜尿多的症状表现，给他们的正常的生活、工作和学习带来了很多的困扰和不便。那么，夜尿多是怎么回事呢？夜尿多是前列腺增生吗？
理想情况下，人们大多都想一觉睡醒就是天亮，可以舒舒服服地睡上一整夜。然而，很多时候我们却不得不在半夜朦朦胧胧爬起来上厕所，这也就是俗称的“拉夜尿”。有时候一个晚上得起来好几次上厕所，的确让人不胜其烦。那么，夜尿多是什么回事呢？
子宫肌瘤是最常见的妇科肿瘤，对不常参加体检的女性来说，却没有机会发现，自己平时需要多注意症状。除了最常见的月经量大、出血时间长等症状，如果无明显诱因出现尿频、夜尿多或便秘等，也要去检查是否患了肌瘤。
当睡的正香的时候，人们最烦的就是半夜起来上厕所吧，但是人有三急憋不得，其中尿急就是其一，因此人们只能无奈的叹气却不得不起来，而现在确实有不少人受夜尿频繁的困扰，那么夜尿频繁是肾虚的表现吗？
正常的起夜为0～2次，尿量不超过300～400毫升，超过的就属于夜尿多。每晚起夜上厕所4、5次，弄得晚上睡不踏实，白天没精神，临床上这种现象是比较常见的，也是比较困扰的。夜尿多在一定程度上是因为肾气不足，但也还有其他原因影响。
金樱子归肾、膀胱经，可缩尿止泻，糯米可健脾温胃，二者搭配食用，对因肾虚、脾虚而至夜尿频多者有一定的食疗作用。
随着病程的进展，患者可能出现蛋白尿，也可能出现显微镜下才能见到的血尿、尿比重降低等。如果病人血压仍未得到控制，病变逐渐发展，最终肾脏功能就会失 代偿，肾浓缩功能受损。由于夜间卧床使肾脏血流量增多，这时就会造成夜尿量较日尿量多、频率高，而不是像正常人睡眠时那样尿量减少。因此，可以说这是高血 压肾脏损害最早的临床表现。
夜多小便是件令老年人烦恼的事，小则两三次，多则七八次，有人整夜尿量甚至超过了白昼。睡眠受扰，还容易着凉感冒或诱发其他病。常伴有腰膝酸软、畏寒肢冷、神疲耳鸣等表现。
很多老年朋友都有夜尿频繁的困扰，严重影响睡眠质量。其实，老人夜尿增多主要是由肝肾不足引起，根本的解决办法还是要从益肾固本做起。生活中多进食具备此功效的山药、莲子，辅以适当的生活调理，夜尿频多的情况就能得到有效改善。
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