乙型肝炎感染患者日常生活中应该注意什么?
不要与他人共用餐具、杯具等生活用品,平时经常用消毒剂清理马桶,或任何血液、体液可能沾染的地方或物品,避免使周围的人被传染;不要和任何人共用个人卫生用品,如剃须刀、牙刷、指甲刀和修眉刀等,避免病毒通过皮肤或黏膜传染;乙肝患者平时可使用一些保湿用品,保护好皮肤,避免皮肤干燥破裂、出血,以免病毒通过血液传染他人;乙肝患者如果伴有皮肤瘙痒的症状 [4],建议患者尽量穿棉布衣物并保持衣物干爽,瘙痒时避免抓破皮肤。同时,也可以在医生的指导下,使用一些减轻瘙痒的药物, 如氯雷他定、西利替嗪等 [4]。对于喜欢喝酒的患者,需要严格戒酒,因为酒精会加重乙肝患者的肝脏损伤, 加重病毒感染的相关症状 [1]。患者生活中要避免熬夜和过度疲劳,睡眠不足容易导致机体的免疫力下降,应该保障睡眠时间和睡眠质量,以免由于熬夜对肝功能造成损害。乙肝患者避免给婴幼儿喂咀嚼过的食物。患者生活中应该注意加强营养,保证营养均衡,提高抵抗力,选择清淡易消化、富含优质蛋白及维生素的食物,如牛奶、菠菜等,以增强抵抗
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