营养性贫血该如何进行营养治疗?
对于营养性贫血的一般治疗就是要探究发生贫血的原因,再进行对症治疗。如果是缺铁引起的贫血要保证足量铁的摄入,或/及在医生指导下服用铁剂。与此同时,还应进行高蛋白饮食以促进铁的吸收,蛋白质应达到每千克体重 1.5~2.0 g 的摄入,并且优质蛋白所占比例应占到 40% 以上。另外为保证蛋白质的充分利用,建议患者每天的碳水化合物摄入量为 400~500 克。如果是缺叶酸导致的营养性贫血,应该及时补充叶酸,每日口服叶酸 15~20 毫克,若不能口服,可肌肉注射,每天 3~6 毫克。如果是维生素 B12 缺乏,严重的可以肌内注射维生素 B12 直到血红蛋白恢复正常。
营养性贫血治疗有什么要注意的么?
巨幼红细胞贫血严重的患者在贫血治疗恢复期的时候还要注意补充含钾丰富的食物,比如各种豆类,桂圆、银耳、白菜、松子以及新鲜的黄绿蔬菜水果等。因为在贫血恢复期血液中的大量钾会进入新生成的红细胞内,会突然出现低钾血症,因此要注意及时补充。
营养性贫血的治疗就是要补血吗?
是的,可以这么理解。对于营养性贫血治疗就是要补充血细胞和血红蛋白不足的问题,那就要补充生产正常血细胞和血红蛋白的原料,比如铁、叶酸、维生素 B12 和叶酸等。
营养性贫血的患者应该多吃什么?
遵循缺什么补什么的原则。缺铁就多吃含铁丰富的食物,动物中的铁比植物中的铁更易吸收。比如动物全血、鱼肉、畜肉的铁的 40% 能被人体吸收,而谷类、坚果类和蔬菜类只有 10%。所以,最好可以通过多吃动物全血、鱼肉、畜肉、动物肝脏等来补铁。缺叶酸的就多吃含叶酸丰富的食物,比如动物肝脏、鸡肉、猪肉、番茄、菠菜、油菜、莴苣、豆类及其发酵制品、鲜果等。缺维生素 B12,就多吃动物肝脏、肾脏、肉类、乳类、大豆及豆制品等含量丰富的食物。对于蛋白质的选择,应尽量选择瘦肉、鸡蛋、乳及乳制品、大豆及豆制品这类优质的蛋白质。还要多补充富含维生素 C 的食物,如鲜枣、柠檬、橘子类的水果和西红柿、菠菜等蔬菜。
营养性贫血的患者一定要吃药吗?
不一定。根据临床诊断,找准病因,先看是不是其他疾病导致的贫血。排除其他因素,确认是营养性贫血,再对症给予药物治疗。如果是营养不良,要先判断摄入的哪种营养素不足,根据严重程度医生再开铁剂、叶酸或维生素 B12。
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