孕期如何预防扁桃体发炎的发生？
1. 保证口腔和饮食的卫生，每天睡前刷牙，饭后漱口，尽量不要吃生食或者半熟的食物，注意休息。
2. 注意通风，避免去人群密集的场所。一定要去的话，建议戴好口罩。
3. 适当活动增强体质，提升免疫力。即便是孕期，也可以每天散散步或者游泳、做瑜伽等。
4. 气温变化明显时注意保暖等。
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