小儿流感怎么护理_小儿流感护理注意事项_小儿流感饮食禁忌

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小儿流感的保健

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流感怎么预防？

流感可以预防。预防方法包括：每年接种流感疫苗。勤洗手，要使用肥皂或洗手液。勤开窗通风。避免接触已经诊断为流感的病人。如果家有流感病人，病人要注意戴口罩，病人的日用品如毛巾、水杯等应单独存放、及时消毒。流感盛行期间，尽量不去公共场所和通风不良的地点。没洗干净手时，不要吃手、抠鼻子、揉眼睛。玩具定期清洗、消毒。

流感疫苗接种什么时间接种流感疫苗最合适？

在流感流行高峰前的 1～2 个月接种流感疫苗最合适，对国内居民而言就是每年的 9～11 月接种疫苗最合适。但即使已错过较佳接种时间，仍推荐接种。除疫苗之外，可以通过药物预防流感吗？可以，但药物预防不能代替疫苗接种。药物预防分为暴露前预防和暴露后预防（建议由医生面诊评估风险后进行预防）。

暴露前预防：当孩子所在的社区、幼儿园、学校有明确的流感患者时，有以下情况的孩子建议使用药物预防流感：因各种原因没能接种当季流感疫苗的 5 岁以下儿童或流感并发症高风险人群；当季流感疫苗接种后还不到 2 周（流感疫苗还未完全起效）的 5 岁以下儿童，以及存在慢性疾病（比如哮喘、先天性心脏病、糖尿病等）的 5 岁以上儿童。

暴露后预防：5 岁以下的儿童或流感并发症高风险人群，如果在流感患者发病前到发热结束后 24 小时内与其有过密切接触，可以在密切接触后 48 小时内进行暴露后预防。优选奥司他韦作为预防性药物，每天服用 1 次，疗程 1～2 周，每次剂量如下：小于 3 月的婴儿：不推荐使用；3～8 月的婴儿：3 mg/kg；9～11 月的婴儿：3.5 mg/kg；1 岁和 1 岁以上的儿童：不足 15 kg：30 mg；15～23 kg：45 mg；23～40 kg：60 mg40 kg 以上：75mg。

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