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舌头裂纹的保健

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舌头裂纹的危害是什么？舌头裂纹的预后如何？

平素无任何症状，对舌头的味觉及运动无影响，所以不影响我们的日常生活。

舌头裂纹该如何预防？怎样避免舌头裂纹越来越多、越来越深？

均衡营养，合理饮食，加强体育锻炼，增强身体素质；三餐后认真刷牙，平时进食后漱口，保持口腔及舌头的清洁卫生，避免裂隙内食物积攒，滋生微生物而出现感染。保持良好积极的心态及情绪，打消恐惧心理。

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