孕期为什么会出现耳鸣?
有些孕妈妈时常发现自己耳朵里有响声,有时这个响声一会儿就会消失不见,有时响声会持续数小时或数天。这种耳朵内出现的声音,如果是单调、持续(一般持续时间 > 5 分钟)的声响,比如像「嗡嗡声」、「蝉鸣声」、「电流声」等,且和心跳、呼吸、咀嚼食物没有关系,就要考虑是耳鸣了。
导致孕期耳鸣的常见原因有如下:孕期激素水平变化怀孕时,体内的雌激素、孕激素及其他相关的激素等都会发生变化,这些变化会使血流及血液的性质等发生相应改变,如血流加快、血液凝固性增加等,这些改变可能会导致耳鸣的发生。某些营养素的摄入失衡[1]某些营养素,如维生素 B12、铁、钙、脂肪等,若摄取过多或过少,也可能会引起孕期耳鸣。孕期生活方式不良[2]孕期不规律的生活方式,如熬夜、吃了过多生冷或油腻的食物、压力过大或常常焦虑、长期失眠等,也可能会引起耳鸣。有耳部疾病[3,4]如果怀孕前耳部就患病,或怀孕过程中出现了新的耳部疾病,如突发性聋、耳硬化症等,也可能会出现耳鸣。但此时,除了耳鸣,通常还伴有其他不适,如听力突然或逐渐下降、耳朵闷堵等。
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