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部分女性经期会出现嗜睡现象，严重时甚至会影响工作。刚开始可能以为是睡眠不足，经休息调整之后，仍不能解决问题。到了经期结束，嗜睡的症状随之消失，专家提示，此为经行嗜睡症。
孕妇在孕早期容易出现嗜睡的反应，整个人感觉没有精神，整天提不起劲，头昏昏沉沉的就想睡觉。这是由于体内绒毛膜促性腺激素和荷尔蒙分泌增加，会导致人体行动变得迟钝，另外，怀孕后体内的基础代谢增加，体内热量消耗加开，血糖不足也可能导致孕期嗜睡乏力。
嗜睡症是人们的常见病，多会导致人们经常睡觉，对人们的身体健康有影响，而且还会让人们遇到危险，所以人们要及时调节嗜睡症。嗜睡是一种神经性疾病，它能引起不可抑制性睡眠的发生。
那么首先大家要了解嗜睡症的原因，因为引起嗜睡症的原因有很多，那么有些是由于疾病的缘由惹起的，比如曾经遭遇过车祸或者其他的脑部的剧烈撞击，所以该病可能是由于脑外伤引起的嗜睡症，那么还有就是惊吓引起的。
我们大家都知道，患上失眠是一件特别让人痛苦的事情，但是，与之症状相反的疾病嗜睡症也同样让很多患者朋友不堪忍受，那么，人们为什么会患上嗜睡症这种疾病呢？引发嗜睡症的罪魁祸首是什么呢？让我们一起来看一下相关的介绍吧！
嗜睡症是一种日常生活中的常见病、多发病，其病症的发生，与神经病变有着密切的关系。专家介绍，很多人总以为嗜睡就是睡觉过多，其实它并不简单，在它的背后是隐藏着很多不被人发现的危害的。那么，嗜睡症的常见症状有哪些呢？
生活中，我们总是看到一些人终日昏昏欲睡、精神萎靡，一开始我们还错误的以为是这种人的本性太懒惰了，原来罪魁祸首是嗜睡症，导致嗜睡症的原因有很多种，患者只要对症下药，想要彻底治愈也并非一件难事，下面向大家介绍一些嗜睡症的中医疗法。
你是否为嗜睡感到烦恼？其实在日常生活中，只要在饮食方面稍微注意一下，便可消除嗜睡的症状。以下的一些方法简单实用，出现嗜睡的你，不妨来试试看。
很多人认为，嗜睡症是一种不痛不痒的疾病，因此并不十分重视它，其实不然，嗜睡症属于一种睡眠障碍，通常发生在15～30岁的年龄段，发病高峰在十来岁的年龄，几乎是一种终身疾病，治愈比较困难。这种病的典型症状是持续性白日嗜睡，猝倒，骨骼肌突然瘫痪或麻痹，还有可能出现视觉障碍。
每次讲到睡眠障碍，我们自然而然就想起失眠，其实，不光失眠是睡眠障碍的一大类，白天过度嗜睡也是睡眠障碍的另一大类。而且嗜睡很有可能是传递身体其他疾病的信号，应引起我们的高度注意。如果嗜睡发生在高空作业、开车等极度不恰当的场合，还有可能会造成生命危险。
嗜睡症是一种神经功能性疾病，主要症状是不可抑制性睡眠的发生。因为嗜睡症最初症状只是白天时感到很严重的睡意，但是有很多原因都能引起这种症状，因此嗜睡症很难确诊。
很多人正在遭受着嗜睡症的困扰，嗜睡症为白昼睡眠过度（并非由于睡眠量的不适）或醒来时达到完全觉醒状态的过渡时间延长的一种状况，一旦出现嗜睡现象，就不容易消除。
当出现疲劳嗜睡的时候，可以用芬香气味的牙膏刷牙，或用冷水洗脸，这样可以刺激面部神经，提高机体神经系统的兴奋度，从而达到缓解疲劳嗜睡的目的。
嗜睡也分为不同的程度，一般表现为经常发困想睡觉，出现不可抗拒地入睡。过多的睡眠时间引起职业、生活质量下降，长期嗜睡会导致记忆力衰退、思考能力下降、学习能力下降。那么怎样诊断自己是否患上嗜睡症？
很多孕妇在怀孕后都会出现比较嗜睡的症状，每天都觉得好累好累的总是睡不够，可是孕妇嗜睡对胎儿好吗，其实孕妇嗜睡是比较常见的，是孕期的一种自然反应只要孕妇的睡姿没有问题就可以了，孕妇较好在中后期不要采用仰卧的睡姿这样是对宝宝不好的。
对于嗜睡这个疾病的发生大家是一定要重视起来，及时的去正规的医院进行治疗。在治疗的同时还要做好护理的工作，才能保证疾病的治愈效果。下面来看看嗜睡症的护理怎么做。
孕妇嗜睡的原因，可能和怀孕后体内激素的变化，如黄体素升高等有关。另外，孕妇的基础新陈代谢增加，体内热量消耗快，血糖不足，也是嗜睡的原因。
许多女性在月经期会出现这样那样的表现，有一部分女性在经期会表现出嗜睡。南京市妇幼保健院中医妇科侯莉莉主任介绍，经行嗜睡多由脾虚湿困、气血不足、或肾精亏损所致，一般有以下三种情况。
经行嗜睡是指妇女每遇经行前后，或适值经期，不分昼夜，时时欲睡，呼之能醒，醒后复又欲睡的病证。又称“经行多寐”、“周期性睡眠过多症”等。有的妇女虽然忘记了来月经的日期，可她有经行嗜睡的特有症状，届时自然就知道月经又要来潮了。
嗜睡症可以通过对典型阶段进行的发生过程和对多层次睡眠潜伏测试时通宵的睡眠研究结果诊断出来。睡眠研究可以核实引起白天睡意过多的其他原因，如睡眠被剥夺、睡眠呼吸暂停和心情消沉等。多层次睡眠的潜伏测试是在睡眠研究所进行的，通常在睡眠后进行研究。有人通过使用多眠图仪设备对脑电波、眼动次数、肌肉活动情况、心脏跳动、血氧水平和呼吸情况进行电子控制。这种测试一般在得到充足的夜间睡眠后进行，这样结果比较清晰。
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