膝关节滑膜皱襞综合征的饮食_膝关节滑膜皱襞综合征吃什么好_膝关节滑膜皱襞综合征有什么不能吃

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膝关节滑膜皱襞综合征的饮食

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饮食调理

饮食管理对于膝关节滑膜皱襞综合征患者疾病的控制以及术后恢复有着重要意义。

饮食建议

1、加强营养支持，多进食高蛋白食物，如牛奶、鱼等。

2、患者要饮食清淡，多食新鲜蔬菜水果，如西蓝花、番茄、柑橘、猕猴桃等，补充维生素，提高身体免疫力。

3、家属可给予患者高热量、易消化的食物，如瘦肉粥、鸡蛋羹等。

4、可多食核桃、沙丁鱼、鹌鹑等富含不饱和脂肪酸的食物。

5、患者应适量多饮水，保持身体的正常代谢，促进排泄和健康的恢复。

6、患者可多吃一些燕麦、荞麦等含膳食纤维较多的食物。

饮食禁忌

1、忌肥腻食物

肥腻食物在体内的氧化过程中能产生一种酮体，过量的酮体会引起物质代谢失调，会强烈地刺激关节。因此，骨关节病患者应忌吃肥腻食物。在日常烹调菜肴过程中，宜用植物油，尽量不吃肥肉、奶油及油炸食品。

2、忌海产品

骨关节病患者应忌海产品。因海参、海鱼、海带、海菜等海产品中含有一定量的血尿酸，被身体吸收以后，能在关节中形成尿酸结晶，会使关节炎的症状加重。

3、忌高甜食物

骨关节病患者常吃甜食可加重病情。日常应以少吃、不吃甜食品（如糖果、甜饼、巧克力等）为好。

4、忌草酸含量高的食物

含草酸高的食物也尽量少吃，比如菠菜、番茄、红薯、芹菜等，草酸能与钙结合形成草酸钙，减少了钙的吸收。

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