足内翻的饮食_足内翻吃什么好_足内翻有什么不能吃

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足内翻的饮食

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饮食调理

科学合理的饮食可保证机体功能的正常运转，起到辅助控制病情，维持治疗效果，促进疾病康复的作用。

饮食建议

1、食用富含钙的食物，钙是骨的主要成分。日常生活中，钙质丰富的食物有牛奶、海带和虾皮、豆制品、动物骨头等。2、食用富含蛋白质的食物，蛋白质是形成韧带、骨骼、肌肉所不可缺少的营养素。含蛋白质丰富的食物有畜肉、禽肉、蛋类及鱼、虾、蟹等；还有大豆类，包括黄豆、大青豆和黑豆等，其中以黄豆的营养价值最高。

饮食禁忌

尽量避免辛辣、油腻、刺激性的食物。

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