湿热怎么护理_湿热护理注意事项_湿热饮食禁忌

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湿热的保健

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预防措施

湿热因热往往依附湿而存在，所以应注意起居环境的改善和饮食调理，不宜暴饮暴食、酗酒，不宜吃肥腻食品和甜味品，以保持良好的消化功能，避免水湿内停或湿从外入，这是预防湿热的关键。

一般预后

本病的转归与预后，与能否解除致病原因、是否得到及时正确的治疗以及护理等因素有密切关系。

危害性

湿热可侵犯脏腑，造成脏腑功能失调。出现黄疸、肝炎、胆道感染、胆囊炎、肝硬化、肝腹水、肝囊肿、肝癌、慢性胃炎、反流性食管炎、胃或十二指肠溃疡、痢疾、肾盂肾炎、膀胱炎、泌尿系结石、尿潴留等多种疾患。

治愈性

湿热经合理调理可有效改善症状，甚至治愈。若湿热日久或患者湿热体质，则治愈困难，需要长期调整。

治愈率

多数患者经及时有效地治疗后，可获得治愈。

复发性

病程较长或患者湿热体质，需要长期调整，有反复发作的可能。

总述

良好的日常生活管理有利于更好地发挥治疗效果，缓解或控制症状，以促进康复。

用药护理

湿热具有缠绵难愈的特点，一定要遵医嘱按时按量服用药物，不要擅自停药，以免病情反复发作。

生活管理

1、保持积极乐观的心态，学会调整情绪，避免过度情志波动。2、重视体育锻炼，适当运动增加汗出，提高消化功能和抗病能力。3、保持生活有规律。特殊护理平时可进行穴位保健。1、肝胆湿热证：按摩行间、太冲、足三里、阴陵泉等穴，每日1次，每次每穴5~10分钟。2、脾胃湿热证：按摩中脘、足三里、天枢、公孙、水分等。以有酸胀感为宜，每次按压5~10分钟，一日一次。3、膀胱湿热证：按摩中极、阴陵泉、三阴交、天枢、行间、委中等，以有酸胀感为宜，每次按压5~10分钟，一日一次。

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