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不知道你是否有碰到过这种情况，蹲在地上几分钟时间，突然快速站起来，此时眼前一片都是黑的，很多女性都会有这种情况，这有可能是血虚的症状。很多人认为血虚就是贫血，其实两者之间会有一定的区别，很多轻度血虚患者进行血液检查的过程中，未必是贫血造成的。不过重度血虚的患者，血检出来的结果，大部分都满足贫血指标。
雪是人们维持生命体征的最基本的物质人们身体里面的营养物质，一般都通过血液输送到身体的各个部位。但是长期服药就会出现血虚的情况，药物主要就是通过肝脏进行代谢，长期服药的话会增加肝脏的负担，长久下去就会产生血瘀。
血虚是我们常见的一种身体虚弱的表现，尤其是女性朋友，其中有的人是贫血。但是贫血与血虚不是一个概念。
女性朋友们总是容易出现气虚血虚的情况，血虚一般是由失血过多或者是久病不愈而导致的，阿胶红茶具有益气补血的功效，能够帮助治疗血虚头晕、面色萎黄等症状。
明明吃的很多，却不长肉，这让胖子们羡慕不已，但却让瘦子们却感到烦恼，其实，血虚是导致消瘦的真正原因。那么，血虚要怎么通过饮食进补调整血虚的问题呢？
血虚，可以说是女人的一种常见情况。血虚有什么表现？例如，有的女人在化了妆之后气色还是很差的感觉，看着镜子中的自己，没有气色，并且皮肤干燥，哪里还有往常青春的气息？其实，这不一定是皮肤除了问题，很有可能是出现了血虚。
血虚之体的主要表现为：面色萎黄苍白、唇爪淡白、头晕乏力、眼花心悸、失眠多梦、大便干燥、妇女经水愆期、量少色淡、舌质淡、苔滑少津、脉细弱等。进补宜采用补血、养血、生血之法。
血虚和贫血这两个词相信大家都不陌生，很多人可能都有过这样的情况，自己身体明明好好的，去看中医却被诊断为血虚，那就是贫血呗，去大医院仔细的做个检查吧，抽个血化验一下，又说什么事都没有，这是怎么回事？其实生活中有很多人会把血虚与贫血弄混，觉得血虚就是贫血，事实差了很多哦。那么到底是什么回事呢？
什么是气血虚弱？气虚证是人体之气不足导致气的基本功能减退的虚弱证候。这里的“气”，指的是全身之气，也涵盖脏腑、组织之气。
我们经常说一个人体虚、身子不强健，一般这种虚弱是分为两大类而言的。其一种是气虚，另一种是血虚。当我们身体出现不适的时候，通常是因为气血不足所致。所以想要调节身体，就要从养血气开始。养血气是非常重要的，否则，它会严重影响到我们日常正常的生活。那么，该用什么方法治疗气血虚弱呢？下面，将介绍几个治疗方法。
产后血虚发热是由于产妇出血过多引起的。此时，产妇热度不太高，自觉有汗，主要症状是面色潮红、耳鸣、心悸、头晕眼花。产妇产后血虚发热以滋阴清热为主要治疗原则。面对这样的症状，饮食保健就成了优选，即养生又健康，而且能够治病，所以，我们来看看在饮食上有何好主意。
虚证在临床上十分常见，老年多虚证，久病多虚证，其他如先天不足、烦劳过度、饮食不节、饥饱不调等，皆能导致虚证。虚证有气虚、血虚、阴虚、阳虚之分，本文仅述气血虚。
血虚风燥，其实是中医学中血虚和风燥两个辩证术语。血虚指营血不足出现虚弱的病理。由于失血过多或慢性出血、脏腑虚损、化生精血机能减退或障碍等原因，均可造成血虚，出现贫血症状。临床上一般分为心血虚、肝血虚、心脾两虚等症型。风燥指风与燥两种邪气的相合，多感于秋燥时令。临床表现为头痛、发热、恶寒无汗、鼻塞、唇燥、咽干、干咳、胸滞、肋痛、皮肤干燥、舌苔白薄而干、脉浮涩。如血虚风燥一起理解即指血虚生风和和液燥生风，总称虚风内动。
血虚对女性来说，大大影响着女人的美丽容颜，血虚造成女性的身体健康，不如在饮食补出好血色，女人是因血而生，经、带、胎、产等生理特点使补血成了女人保证健康的一种宿命，而现代的饮食习惯与生活作息更让补血成为女人必做的“功课”。
血虚质的人有以下特点：面色、唇色、指甲、经色等缺乏血色；不耐体力与脑力劳动，脉象细软无力，缺乏精气神；易患精神情绪性疾患，如失眠、抑郁症、焦虑症、强迫症等。宫女给人的整体感觉，就像缺乏阳光雨露的植物，了无生机，形容枯槁，是血虚体质的代表。
气血虚是很多女性都会患有的一种疾病，一般和贫血、月经过多、大出血等等伴随出现，主要分为为气虚和血虚两种。气血虚怎么调理，日常应该从饮食方面着手，补充一些补血、补气的食材，多吃一些补气血的食谱，这样就能够有效的保健身体。
中医说血虚，分为肝血虚、脾血虚、心血虚等，还有“复合型”的肝脾血虚、心脾血虚之类的；西医说贫血，有缺铁性贫血、出血性贫血、溶血性贫血等等。
妇女月经不调、量多、崩漏、刮产、引产带环或产后大出血等都可导致血虚。
血液是人体生命活动的重要物质基础，血虚是很多女人容易引起的疾病，想要摆脱女人血虚疾病，一起来看看下面的介绍吧。
血虚：当体内的血液量不足，或即使血液数量足够、但血液对身体各处的濡养功能减退等状态，被称为血虚。
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