肠道菌群失调怎么护理_肠道菌群失调护理注意事项_肠道菌群失调饮食禁忌

概述病因症状诊断治疗饮食保健遗传传染问答

肠道菌群失调的保健

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预防措施

鉴于肠道菌丛与人体健康的关系十分密切，保护肠道细菌及维持肠道菌丛平衡十分必要。平时应养成良好的饮食习惯，保持食物结构和食谱的全面与合理。注意饮食卫生，养成不喝生水的习惯，不暴饮暴食。乱用抗生素是造成菌群失调的另一重要原因，患某些病需要长期服用抗生素时，应定期更换药物，并安排好自己的生活。只有消化功能正常运转，才能有效地控制菌群失调，防止腹泻。

一般预后

轻度患者在去除病因后可自行恢复；中度患者不能自行恢复、经及时治疗后一般预后良好；重度患者的治疗手段及疗效有限，预后较差。

危害性

若未得到及时治疗，患者会因持续腹泻而出现脱水、电解质失衡、低白蛋白血症、休克等。若致病菌过量繁殖，内毒素产生增多，将引发内源性感染及内毒素血症。

自愈性

轻度患者在去除病因后可自行恢复。

治愈性

轻、中度患者经积极、有效治疗后可治愈。

治愈率

暂无大样本数据研究。

总述

患者在日常生活中应保持良好心态，积极配合治疗，遵医嘱用药，并努力纠正不良生活习惯。定期复查，以便医生了解治疗效果，及时调整治疗方案。

心理护理

1、心理特点患者易出现胃部不适、腹部疼痛、消化不良等症状，影响日常生活，可出现焦虑情绪。 2、护理措施家属应给予患者心理支持，多理解、关怀、疏导患者，从各个方面调动患者的积极性，使其积极配合治疗；患者平时可参加文艺活动，如唱歌、书法、绘画、下棋等，转移对疾病的注意力。

用药护理

遵医嘱用药品并注意观察药物的疗效及不良反应。

生活管理

1、建立合理的生活制度，保证睡眠充足，避免过度劳累，注意调整休息时间，遵守合理的作息时间。 2、根据气候变化，适量增减衣被，尤其是冬季，避免全身特别是胃部不要受凉。 3、可参加适量的健身运动，增强机体抵抗力。

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