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缺钙是一种很常见的小儿疾病，在孩子身体发育的过程中，需要摄取很多的营养成分和微量元素，钙是其中大家最熟悉的微量元素之一。钙元素是人体中比较重要的一种元素之一，我们都知道老年人骨质疏松就是由于缺钙引起的，如果小孩的身体缺钙比较严重的话，有可能会导致佝偻病等疾病。那么小儿缺钙有哪些表现呢？关节总是响与小儿缺钙有没有什么关系呢？接下来就有请广东省中医院主治医师吴伟霞来告诉我们答案。
钙元素是我们身体较为重要的一种微量元素，它对我们身体骨骼的构成是有着极其重要的作用的。但是我们的身体也是很容易出现缺钙的情况，生活中的一些不良习惯就很容易引起缺钙的症状的，所以需要尤其注意。
怀孕期间缺钙会影响胎儿的健康发育，宝宝出生后更易得佝偻病，会影响到宝宝自身的免疫力，而且还会增加湿疹的发病几率，孕期要及时补钙，多吃些含钙的食物，含钙食物容易被人体吸收利用，也可以服用含钙的药物，孕期缺钙有哪些不良影响？
可能生活中有很多妈妈在喂养孩子吃饭上都特别的困扰，很多孩子不肯好好吃饭，导致每次吃饭的时候都像是在打战。其实，孩子不肯好好吃饭是有原因的，有些孩子是因为出现厌食症而不想吃饭的，而当孩子身体缺钙的时候就容易出现厌食症。
宝宝在成长的过程当中，缺钙也会时有发生，我们要重视到它的危害性，同时也要通过日常的饮食来进行合理的调理，多方面防止不正常情况的出现。
孩子在成长的过程当中需要大量的营养，特别是钙质的补充特别重要，我们要通过合理的生活及饮食习惯防止出现缺钙的情况。
宝宝的生长速度比较快，不少孩子出现了缺钙的现象，如不及时补钙，可能会造成多种疾病，那么，宝宝如何补钙呢？
关节部位可因缺钙而致抗病能力下降，易患风湿及风湿性关节炎、关节积水；缺钙还可继发骨质增生于颈椎、腰椎、膝关节、足跟等部位。
宝宝如果缺钙的话，会通过一些外在反应表现出来。因此妈妈可以通过宝宝的一些言行举止来观察宝宝是否缺钙。
容易抽筋：还在为夜里脚抽筋痛醒而烦恼吗？其实，这是身体缺钙的警钟。如果肌肉中的钙浓度不足，肌肉兴奋度会升高，即使你在睡觉，也会感到肌纤维自发收缩，甚至严重到抽筋。夜里抽筋不仅影响睡眠，长久下去对肌肉也造成无法弥补的伤害。体内的钙较早“占领”的就是肌肉，连的肌肉都缺钙了，其他部位的钙也可以说是少之又少。
小孩子缺钙的现象不可忽视，因为孩子缺钙就不利于他的骨骼成长和发育，而孩子缺钙，可以通过日常的饮食帮助补钙，比如蛋花豆腐羹或者是鱼菜米糊等，这些辅食有很好的补钙效果。
佝偻病就是我们常说的“缺钙”，现在的生活水平提高了，但佝偻病的发病率还是很高。孩子缺钙主要表现为多汗、夜惊、烦躁、枕突和各种骨骼的改变。因缺钙而表现的多汗也叫“盗汗”、“夜汗”。特别是夜间睡熟以后多汗，就是典型的缺钙。白天吃奶或活动时出汗多是正常的，不是缺钙。
牙齿松动；四肢无力、经常抽筋、麻木；腰酸背疼、关节疼、风湿疼；头晕，并罹患贫血、产前高血压综合征、水肿及乳汁分泌不足时，就应诊断为缺钙。
1岁的宝宝正处于重要发育阶段，如果宝宝在这个阶段缺钙，就会健康。1岁宝宝缺钙怎么补？对于1岁宝宝来说补钙更多样，除了可以服用钙剂之外，可通过食物补钙，宝宝的辅食含钙量也是需要重视的。
其实，这是身体缺钙的警钟。如果肌肉中的钙浓度不足，肌肉兴奋度会升高，即使你在睡觉，也会感到肌纤维自发收缩，甚至严重到抽筋。夜里抽筋不仅影响睡眠，长久下去对肌肉也造成无法弥补的伤害。体内的钙较早“占领”的就是肌肉，连的肌肉都缺钙了，其他部位的钙也可以说是少之又少。
小腿抽筋：一般在怀孕5个月时就可出现，往往在夜间容易发生。但是，有些孕妇虽然体内缺钙，却没有表现为小腿抽筋，容易忽视补钙。
老年人要是长时间处于缺钙的情况，还会造成凝血出现障碍，血液不易凝固，缺钙会加重过敏反应，长时间处于缺钙的情况，会导致便秘，严重的时候，还会引起大肠癌的发生。
孕妇缺钙的症状有：小腿抽筋，一般在怀孕5个月时就会出现，往往在夜间发生；妊娠期高血压综合征，缺钙与妊娠期高血压疾病的发生有着一定的关系；牙齿松动，钙是构成人体骨骼和牙齿硬组织的主要元素，缺钙能造成牙齿珐琅质发育异常，抗龋能力降低，硬组织结构疏松；关节、骨盆疼痛。
补钙的食物有哪些？吃什么补钙？宝宝补钙吃什么好？一般情况下，身体的营养不足，摄入的钙质不够则会导致身体缺钙。但是有时候，宝宝不懂得控制自己的食欲，在饮食上摄入过多也会成为身体缺钙的原因，例如当身体摄入过多的蛋白质时，以及摄入过多的盐分时，同样也会导致缺钙。
钙在宝宝的成长发育中有着重要的作用，而宝宝补钙要从新生儿开始就要多加注意。那么，宝宝缺钙的表现有哪些呢？新生儿如何补钙呢？补钙的食物有哪些？宝宝吃什么补钙？宝宝补钙吃什么好呢？
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