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许多孩子在长身体的时候都会出现缺钙的情况，比如可能某一段时间腿抽筋比较频繁，但除了这个之外，孩子缺钙的症状还有很多的，只不过大家不太了解而已，不管怎么样，既然孩子缺钙就要及时给他补充，避免影响孩子的身体发育，为此，家庭医生在线采访了广东省中医院珠海医院副主任医师张景莉，来为我们详细的讲述一下孩子缺钙的症状有哪些呢？该如何补钙呢？
钙元素是我们身体较为重要的一种微量元素，它对我们身体骨骼的构成是有着极其重要的作用的。但是我们的身体也是很容易出现缺钙的情况，生活中的一些不良习惯就很容易引起缺钙的症状的，所以需要尤其注意。
当孩子缺钙时势必会影响到其生长发育，若孩子身体容易出现缺钙，除了定期的去医院做微量元素检测之外，其实可以多留意孩子的一些情况来看一看是否缺钙，不妨具体来了解一下。
儿童缺钙会影响到大脑的生长发育，并且会影响到骨骼的生长发育，儿童缺钙会诱发慢性疾病，家长需要及时给孩子补钙，平时可以多吃钙元素含量高的食物，也可以口服液体钙进行补钙，可以有效避免疾病的产生，下面我们具体了解一下儿童缺钙怎么办？
因为小孩对钙的需求量比较大，很多小孩都会出现缺钙的现象。补钙是小孩生长发育中的一个重要的话题。家长可以根据小孩缺钙的程度来选择给小孩补钙的方法。小孩缺钙有哪方面的表现呢?家长们应该怎么给小孩补钙呢?
关节部位可因缺钙而致抗病能力下降，易患风湿及风湿性关节炎、关节积水；缺钙还可继发骨质增生于颈椎、腰椎、膝关节、足跟等部位。
容易抽筋：还在为夜里脚抽筋痛醒而烦恼吗？其实，这是身体缺钙的警钟。如果肌肉中的钙浓度不足，肌肉兴奋度会升高，即使你在睡觉，也会感到肌纤维自发收缩，甚至严重到抽筋。夜里抽筋不仅影响睡眠，长久下去对肌肉也造成无法弥补的伤害。体内的钙较早“占领”的就是肌肉，连的肌肉都缺钙了，其他部位的钙也可以说是少之又少。
佝偻病就是我们常说的“缺钙”，现在的生活水平提高了，但佝偻病的发病率还是很高。孩子缺钙主要表现为多汗、夜惊、烦躁、枕突和各种骨骼的改变。因缺钙而表现的多汗也叫“盗汗”、“夜汗”。特别是夜间睡熟以后多汗，就是典型的缺钙。白天吃奶或活动时出汗多是正常的，不是缺钙。
因缺钙还会造成宝宝免疫力、抵抗力下降，故宝宝经常会感冒、发烧、拉肚子。如果宝宝出现以上症状请去正规医院就诊。
宝宝无缺钙症状可以不用补钙，但如果出现缺钙症状则需要补钙。半岁以后的宝宝，随着母乳减少、宝宝的钙需求量逐渐增多，应按照钙参考摄入量表进行适量补钙。
宝宝缺钙就会有很多的症状出现，若是父母不了解宝宝缺钙时的表现，那么就有可能会引起宝宝重度缺钙，从而引起一系列的问题。
春季，家长都十分注重给宝宝补钙，大部分都是为了让孩子能够在春季长得更高更壮，而对于儿童缺钙的危害，你都了解吗？下面我们就来说说，宝宝缺钙的危害有哪些？
现在的经济条件越来越好，家长越来越注重孩子的饮食，可是为什么缺钙的现象却仍然很普遍而且越来越严重？市面上的钙营养品也越来越多，可为什么天天给孩子补钙，孩子还是缺钙？
一般宝宝从出生到6个月都是生理性缺钙，不管宝宝有没有出现缺钙症状都需要补钙，而且一直要补到孩子能够吃和成人一样的食物为止。因为出生后没有及时补钙而导致的缺钙症状，一般要到6个月以后才出现。所以很多妈妈都是在六个月给宝宝开始添加辅食的时候才发现宝宝有缺钙的症状，但又不知如何给宝宝补钙。其实辅食当中也有一些食物是钙含量丰富的。
宝宝可能缺钙的表现：不易入睡，睡觉不实，夜惊、夜啼是宝宝缺钙的表现之一。通常新生儿缺钙就会常常在夜间突然惊醒，啼哭不止。
宝宝严重缺钙的情况下，最主要的表现是肌肉肌腱均松弛。如果腹壁肌肉、肠壁肌肉松弛，会引起肠腔内积气而形成腹部膨大如蛙腹状；如果是脊柱的肌腱松弛，会出现驼背。1岁以上的宝宝通常都开始学走路，如果缺钙，那么就有明显的“X”形腿，有的表现为“O”形腿，并且容易发生骨折。
孩子缺钙，是家长最怕见到的，而网络上各种补钙知识又无从辨别，容易陷入盲目补钙的误区。究竟怎样正确辨别孩子的缺钙表现？
孕妇缺钙的表现通常为牙齿松动、四肢无力、腰酸背疼、头晕、贫血、妊娠血压高症等。如果母体缺钙严重，可造成肌肉痉挛，引起小腿抽筋以及手足抽搐或手足麻木，还会导致孕妇骨质疏松，进而产生骨质软化症，这不仅会影响自身的健康，还会影响胎儿的发育。那么，孕期缺钙的症状有哪些？
无论是婴儿补钙还是幼儿补钙，妈妈都要注意方法的正确性和科学性，因为过量补钙就会适得其反影响健康，而缺钙又会影响婴幼儿的健康。具体要怎么做呢？
对男人来说，缺锌缺钙对生育都有一定的影响，男人缺锌缺钙容易不育。因缺锌缺钙造成的男人不育患者除了平时注重饮食习惯外，还应请医生予以积极治疗。
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