缺钙怎么护理_缺钙护理注意事项_缺钙饮食禁忌

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缺钙的保健

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一般预后

缺钙患者只要及时补充钙剂等能够改善人体内钙缺乏的状态，缓解症状。但若治疗不及时，缺钙持续存在，可能出现骨质疏松、骨质增生、高血压、动脉硬化、心脏血管病、老年痴呆症、糖尿病、各种结石病、各种过敏性疾病、肝脏疾病、肾病综合症、性功能障碍、经前综合症等多种并发症，严重影响患者的生活质量。

危害性

本病可能引起骨质疏松、骨质增生、高血压、动脉硬化、心脏血管病、老年痴呆症、糖尿病、各种结石病、各种过敏性疾病、肝脏疾病、肾病综合症、性功能障碍、经前综合症等多种并发症，严重影响患者的生活质量。

治愈性

本病经积极治疗，能够达到治愈，恢复正常。

治愈率

大部分患者经积极治疗能够达到治愈，暂无大样本数据研究。

总述

缺钙患者在日常生活中应注意钙剂的补充，多晒太阳，以保证身体内的维生素D充足，促进钙的代谢，适当增强体育锻炼。良好的护理措施有助于疾病的恢复。

用药护理

遵医嘱足量、足疗程用药，不可私自停药或增减药量，避免疾病进展或产生不良影响。

生活管理

1、营造舒适、安静的休息环境，家属还应清除室内障碍物，以免不良意外伤害情况发生。 2、注意休息，保证充足的睡眠，避免过度劳累。 3、多晒太阳，若人体皮肤接触阳光中紫外线不足，则身体缺乏内源性维生素D，维生素D影响钙的代谢，如在夏季，为避免紫外线灼伤，可坐在树荫、屋檐下。 4、适当加强运动，运动可增强机体新陈代谢和改善血液循环及成骨细胞的功能，使骨代谢加强骨密度增高。 5、注意气候变化，及时添减衣物，避免受寒引发感冒。

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