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与脾虚饮食相关的文章有231篇：
对于注重皮肤保养的人来说，脸色蜡黄是一件很痛苦的事情。虽然现在有美白去黄的护肤品越来越多了，但如果是脾虚而导致的脸色蜡黄是很难缓解的，用护肤品保养也是治标不治本。脸色蜡黄是脾虚的症状之一，如果发现自己不仅出现了脸色蜡黄，还伴有以下几个症状，那么就一定要注意自己的脾胃健康了。
脾脏位于我们五脏器官的中间部位，担任着体内代谢消化，运化水湿的主要功能。一旦脾脏出现问题，自身的血液循环还有免疫力都会受到影响，整个人看起来总是无精打采，这些都是脾虚造成的。脾虚光吃一些营养补品是无济于事，还要重视日常保健。
脾虚是健康的一个最为典型的症状，脾虚指的是脾胃虚弱，患者会感到疲倦没有力气，也会出现厌食的症状，大便也时常的不成形，给人的生活带来很多不便。很多人认为脾虚的人不应该吃水果，其实有一些水果是适合脾虚患者来吃的，有一些水果则是碰都不要碰。那么脾虚的人可以吃哪些水果？又不可以吃哪些水果呢？接下来让我们一起来了解一下。
很多人都不知道脾虚是怎么回事，其实脾是我们身体当中的一个重要消化器官，当脾功能发生异常的情况下，就会导致身体出现一系列的危害，就更容易受到多种疾病的侵袭。所以在平时大家一定要注重养脾，如果出现了脾虚的症状一定要及时调理。
家庭医生在线：经常腹泻跟脾虚有关吗？
首先要知道什么是脾大？从西医的角度来讲，脾大是因为体内的脾器官的外形发生了变化，因为身体某些地方的疾病导致脾变大了。人体内正常的脾其实只有人的拳头大小。可能有很多人就会认为，脾大会引起脾虚。那么，脾大和脾虚有关系吗？
脾虚湿热也是较为常见的中医症状，那么，脾虚湿热应该如何调理呢？下面就来说说：
脾虚是中医学术里面的术语，它是指人体的脾气虚弱所引起的一系列脾脏功能失调的现象或者是病症，目前脾虚它包括脾气虚弱、脾阳虚、以及脾不统血等症状。引起的原因也有多种多样。
春季湿气重最容易伤脾，不少人都出现了水肿、食欲下降等症状，那么中医应对脾虚有什么妙方吗？
如果说起肾虚可能人们都很熟悉，但是脾虚也是一种需要人们重视的身体问题的，脾虚可能造成肠胃的不健康，也可能导致人身体发胖，所以调理脾虚的方法是非常重要的。一般脾虚的职场白领女性，脸上都很容易出现暗黄的神色，对于脾虚的人来说，在平时不管怎么饮食调理总是食欲不好。因此，如何饮食调理才是关键，这种女人更需要专业的体质养生策略。掌握白领保健的措施才是关键。像脾虚的女人更需要专业的体质养生的方法，随着女性小编一起来治疗脾虚的策略。
从消化道上来讲，脾虚导致的病症一般有：食欲不振，偏食挑食；口中无味；脾对食物的消化和吸收起着十分重要的作用，因此几乎所有的胃肠道疾病都可出现或伴有脾虚。脾虚一般会大便溏稀，不过也可能会出现大便干结、便秘，因为脾虚会导致肠胃缺少动力。
脾虚患者由于脾虚会导致身体的五脏六腑和四肢得不到供养，会导致患者出现面色萎黄、精神疲惫、食欲匮乏、饭后腹胀、四肢发凉、气短怕冷、大便粘滞等现象的出现，因此脾虚对患者的身体健康影响很大，因此患者一定要多吃一些健脾益气的食物。
其实水湿和痰都是一种病理产物，这里所说的痰并不是口中吐出的哪种痰，而是因为脾虚导致的湿气造成体型肥胖，这身体中多余的脂肪从中医的角度来讲就是“痰”，主要是因为脾虚的时候不能运水化湿生成的“痰”，所谓“脾虚生痰”就是这个原因。
生梨性凉，脾虚切忌。“多食令人寒中，损脾，生食多成冷痢。“脾虚泄泻，法咸忌之。”因此，凡脾虚之人，尤其是脾胃虚寒腹泻便溏者，切勿食用。
身体脾虚，会出现食欲不振、面色萎黄、大便泄泻等症状，整个人的精神状态会显得很不好。那么脾虚最常见的症状有哪些？具体该怎么样调理呢？
现今人们因工作忙，生活节奏快，所以饮食一般都不规律，生活作息也是一样，而且经常的加班熬夜，过度疲劳，导致脾胃的功能迅速下降，而且许多的肠胃疾病，也伴随着脾虚的症状，所以这脾虚是一种较为常见的病症，要想调理好肠胃，这脾的治疗也不可以放过。
很多人认为失眠是心理问题，其实心理睡眠专家却发现，有非常多的失眠是跟体质问题有关的，比如广东人的体质以脾虚型体质为主，表现为脸色偏黄，体型偏瘦，而且常年多汗、食欲不振，也可能会伴有一些轻度贫血。这类人出现的睡眠障碍其实是跟身体的体质特点有关，脾虚的人更容易失眠，或者说这样的人迟早都会发生失眠。
脾虚泄泻是什么？脾虚泄泻是由脾气虚，或病后过服寒凉，或饮食失节，或劳倦伤脾引起的。脾虚泄泻的基本征候特征为身弱怯冷，面色萎黄，手足皆冷，四肢倦怠，不思饮食，时时泻薄。其脉多虚濡或沉缓。治以温运健脾为主，选用理中汤、附子理中丸、参苓白术散、四君子汤等方。那么脾虚泄泻应该如何进行检查呢？
脾虚吃什么药?
脾主肉，为后天之本、气血生化之源，无论是肌肉失去弹性、皮肤没有光泽、肤色暗淡、腰间长出“游泳圈”，还是各种各样的健康问题，归根到底，都是脾气虚弱导致的。脾虚怎么调理？脾虚不能吃什么？马上跟着小编去看看吧！
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